蓮@天使と一緒さんのイラストまとめ
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with light of angels認定ｴﾝｼﾞｪﾙｶｳﾝｾﾗｰ。メール遠隔とオンラインにてｵﾗｸﾙｶｰﾄﾞｴﾝｼﾞｪﾙﾘｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾋｰﾘﾝｸﾞをご提供させて頂いております「天使と一緒」。
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あー、トレーニング参加できて、身体がすっきりしました！
やっぱり忙しいからって、身体に集中して動くことをサボるとあかんねー。
ながら運動じゃなくて、意識して動くだけで随分と心身の状態違います。考え込んだり悩みやすい時は、やっぱり運動不足もあるんだなー
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時間関係なく、心が向いたら外に出るようにしてる。
外に出たい時って、なにかしらを手放したい時とか解放したい時な気がしていて、短時間でも思った通りに外に出てみると、気持ちが軽くなる。大事なのは、自分がしたいように動く回数を増やすこと。
思った通りに動くと、良いことあったりする。
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