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ヨガめっちゃ気持ちよかった。
最高。
呼吸、いつも気を付けてるつもりやったんですけど、知らない間に浅くなってたみたいで、今すごく深く吸えるようになりました。寒さで固まりやすい身体も緩みました。
自分がこう見られたいこう思われたい、ていうのと違う見方をされてもやもやしたり、勝手に期待して思い通りにならないから不満募らせて文句言って絡んでる構ってるのって、その相手のこと大好きだと思うんです。
古いツイート掘り起こしてpostしてみることにしました。
https://t.co/dcYURY0efc
私達が見ている世界は自分の内が世界という鏡に反映されたものに過ぎない。
鏡に映ったものが気に入らないなら、映された世界の方をどうにかしようとしても無理。映る側の自分の内をじっくり見て自分で自分を幸せにし心地よい状態にすれば、その良い波動が鏡である世界に映し出される。シンプルです。