くろかわさいこ🌈胎内セラピストさんのイラストまとめ

目の前で起こったできごとに
感情が揺さぶられ、振り回されることがある。
それはさながら、浮き輪もロープも何もない状態で大渦にのみ込まれそうになっているようでものすごく怖い。
 　　
自分のまんなかにいかりを下ろそう。
 https://t.co/4DjDORUNXC
 
#シンプルな気のはなし

#manaki #シンプルな気のはなし #マインドフルネス

心の中をのぞいてみよう。

様々な感情の起伏によって心は波立ち
その波を体験したいことも事実。

でも常に心が波立っていて、それに振り回されていると
自分が今どういう状態なのか気づけないこともある。

https://t.co/QnTEuXIiNH

#manaki #意識 #いまここ #イラスト #イラストエッセイ

「いまここ」を感じる時に陥りがちな罠。

あの時うまくいったのは…

「あの」感覚を追い求めている。
それはもう「いまここ」ではない。

いまここを感じると
毎瞬毎瞬「この」新しい感覚に出会い続ける。
https://t.co/UGWwdNP7x5

#manaki #意識 #いまここ #イラスト #イラストエッセイ

言葉にはそれぞれの持つエネルギーがある。

どんなに良いことを言っていても
なんだか違和感を持つ人の言葉は全く入ってこないし

言葉とエネルギーが一致している人の話を聞いているとなんとも言えず気持ち良い💕
 https://t.co/ZGWJI8ibxp

#manaki #ことばのかたち #イラスト #イラストエッセイ

「つながる」ってなんだろう？
　　　　
相手を感じよう、つながろうとするほど気は身体から抜け出て前のめり。空回り。
　　　　　　
相手ではなくまず自分を深く感じるほど
勝手につながりが生まれる
https://t.co/ZZc8u2dH5d
　　　
#manaki #気功 #意識 #いまここ #イラスト #イラストエッセイ