shirayuki ✱ 鍼灸の専門家さんのイラストまとめ

美しい肌を手に入れたいなら「いちごの育て方」をイメージするとわかりやすい。栄養豊富な土（食生活）でしっかり水をやり（保湿）ビニールハウスで大切に育てる(日焼け止め)肌の調子が悪い時は土の栄養は大丈夫なのか？水をあげすぎていないか？育ちやすい環境になのか？育て方を見直してみましょう！

上級者バージョンです。

【美容鍼】
顔面部の押手の作り方

なかなか治らない肌荒れの原因はもしかしたら保湿の仕方にあるのかもしれません！フェイスパックして導入化粧水、化粧水、美容液、乳液…。乾燥対策として塗り重ねたくなりますよね？しかし必要以上の水分は逆に肌を弱くしてしまう恐れもあります。私も過度な保湿で肌荒れしていたタイプなので…。

鍼って皮膚への摩擦刺激を最小限に抑えつつ、筋肉へ直接アプローチできる優れた施術なんです！

【天気が悪くなると痛い】

天気が悪い日、雨が降る前や天気の変わり目が何となくわかる！

そんな方にオススメのツボ
[頭竅陰(あたまきょういん)]

お顔のむくみが気になる方へ！顔の状態を確認するのも大切ですが、足の状態も是非チェックしてみてください！ふくらはぎや足のスネの皮膚がつまめますか？つまめない方は血液やリンパ液など流れが悪くなっている可能性が高いです！お顔と身体はリンクします！足元もぜひケアしてくださいね！

"オススメのツボ"
心がザワついたり、不安な時に！
セルフケアとしてオススメです！
[湧泉(ゆうせん)］

"オススメのツボ"
集中力を高めたい時に！
セルフケアとしてオススメです！
[山根(さんこん)］