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😚たらおは〜♪
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✅5:00起床
⬜瞑想
✅ラジオ体操
投資の神様に相談したらやりたい事を20個書き出してと言われた
そしてどうしてもやりたい事5つに丸をつけなさい
その5つ以外に時間を1秒も使ってはいけない
決定する事か多いと脳が疲れるんだって
#おは戦30203fs
#朝活
#朝活ほうそう30203fs
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おはたら〜♪
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✅5:00起床
✅瞑想
✅ラジオ体操
瞑想の為目を閉じた
呼吸に集中して頭を空にしようとするが、腹を立てている自分に気づいた
29日が仕事だという事に怒ってる自分を見つけた
何でイライラしてるかなと思ってたよ
心の声を聞いてみよう
#朝活ビギナー応援団
#おは戦21229dk
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おはたら〜♪
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✅5:00起床
✅瞑想
✅ラジオ番組
今日はメモの魔力読んでた
記憶が弱いのでメモは良くする派なんだよね
そのメモ取りがレベルアップできそうだ
日常のアップグレードって楽しい♪
今日も元気にいってみよー!
#おは戦21217dm🌴
#朝活ビギナー応援団
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おはたら〜♪
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✅5:00起床
✅瞑想
✅ブログ書き
✅ラジオ体操
さて、今日は健康診断に夫婦で行ってくる
終わるまで食べちゃ駄目だ😱
検診時間12時なんだよね💦
昨日の9時から15時間以上のプチ断食🍚🍱🥟🍢🍙🍘🍥🍮🍰🥧
#おは戦21123ng
#朝活ビギナー応援団