Thidakarnさんのイラストまとめ

ฝนตกเกือบทุกวันแบบนี้ น้องๆบางตัวอาจโผล่มาทักและทำร้ายได้ เอาวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นมาฝากค่ะ คลิกอ่านเพิ่มเติม https://t.co/ifewnH2wew?

วิจัยพบ ทั้งเปลือกและเนื้อแอปเปิ้ล มีสารที่ช่วยฟื้นฟูเซลล์สมอง โดยเฉพาะสมองส่วนความจำ แต่ควรเป็นแอปเปิ้ลเป็นลูกๆ น้ำแอปเปิ้ลไม่ช่วย
https://t.co/ONnNbWsIRg

ลดน้ำหนัก นอกจากปรับอาหารและออกกำลังเคลื่อนไหวร่างกายแล้ว การนอนก็มีผลเช่นกันค่ะ อดนอนเป็นอุปสรรคต่อการลดน้ำหนักจากหลายกลไกตามรูปค่ะ #ผอมได้ไม่ต้องอด

จังหวะนี้..ที่ควรอยู่บ้าน
- ลดเสี่ยงติดเชื้อ/แพร่เชื้อ
- พักผ่อนนอนยาวๆ เสริมภูมิคุ้มกัน
- ลดรายจ่าย เก็บเงินรับความผันผวน
- ได้มีเวลาอยู่กับคนที่รัก หนังสือที่รอให้อ่าน บ้านที่รอให้จัด และฝันที่รอให้จินตนาการต่อ..
#SlowLife