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『舟のポーズ』って言うものだから、川を渡る時の「リングコンお腹押し込み+捻り」の運動かと思いきや、とんでもないハードな腹筋運動だったリングフィットアドベンチャー体験記。
今回は本編をちょっとお休みして、よく質問いただく内容を描いておきました。(この後さかのぼって読んでくださった方もわかるように)
っはー…痩せたいなあ…リングフィットアドベンチャー体験記。
今まで「いつ」「いかなるとき」も理不尽な筋トレをさせられてきたのに突然「敵と戦わずにクリアしよう」なんて言われると、ほんとにそんな楽をしていいのか不安になったリングフィットアドベンチャー体験記。
「効果が出てきたかも!」「ワザが増えてきて楽しい!」って浮かれて来た頃に強襲する「RFAで最も消耗が激しいワザ(作者評価)」
・・・ヤツの名は【マウンテンクライマー】
リングフィットアドベンチャー体験記。
「リングフィット続けて効果あった?」って聞かれることがありますが、2ヶ月ちょっとの時点でこんな変化がありました。リングフィットアドベンチャー体験記。
お前何してくれてんじゃあああああああああああああああああああああああああああああい!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!;
リングフィットアドベンチャー体験記。