竹村　学美さんのプロフィール画像

竹村　学美さんのイラストまとめ


2020年２月にADHDとASDの発達障害の診断を受けました。藤川徳美先生や溝口徹先生の本を読んで発達障害を改善するために高タンパク糖質制限の食事をしていましたが自己流で便秘などの不調になり、変わりに腸活食でも発達障害の改善に良いそうなので始めました。発達障害改善の腸活食や、ランニングなどの運動療法をしていきたいです。

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