//=time() ?>
Kaz!は1乙毎にエアロバイクを1分漕ぎます。
1負けではなく1乙ね。
その後、動画にして再アップします。
https://t.co/WRxS2dTZny
逆VIPヘタレファイターのKaz!ですが。
挑戦者が現れました!!
まだ、何にも決めてないんですが。
2時間ほど遊んでもらって、1乙毎に1分エアロバイクを漕ごうと思う。後日ね。
え?まさかのライブ配信?
俺が!?え、えぇ!?
どうなの、どうなのよ!!
⬇️ラスラン予定⬇️
【カタカナ禁止】で筋トレ💪
(罰ゲームあり🐻🌳)
🤍1部🤍
17時~19時
~休憩~ 19~20時
🤍2部🤍
(20時再開)
20時半~23時
23時~ラストはみんなとお話しながら
凸待ちしたいなと思っているよ!
・エアロバイク
・腹筋ローラー
・プッシュアップバー
⬇️詳細つづく⬇️
@DvYKtUPNu5R2Mjr (。´-ω-)ソカ
現在の まるさん(想像)
※エアロバイクの効果もあり、くびれまくる まるさん😎
🍀雨だったけど体調崩れなかった
🍀今日も爆笑のエアロバイクだった🤣
🍀筋トレの調子が頗る良くてプレート増し増しで出来た!
🍀お茶会が無事終わって肩何が降りた〜
これは不意にから丸さんと撮れたチェキですよ(〃>▽<〃)/*
とても大きい!👀
フォロワー300人おめでとうございます㊗️🙌
ワクチン接種をした箇所が筋肉痛みたいに痛くなるっていうのはガチでしたわ………。腕を上げると痛いので、さすがにこの日はリングフィット休みました………。(その分エアロバイク1時間やってやったぜ)
神様✨✨✨どうかお願いです✨
時間の無い狼に、エアロバイクを漕ぎながらサックスが吹ける優れ物、そして環境を開発し恵んでください!!😌
演奏して漕いでる間にまぁ大変、
3日でムキムキなソルトに✨✨✨🐺
#メガネの日 にメガネが壊れた
筋トレ好きのカフェ店長、蒼一郎です💪(`・ω・´)
フィットボクシングで一緒にカロリーを消費したり、エアロバイクを漕ぎながらレトロゲーム配信をしています!
カロリー消費したい方はこちらへ!
https://t.co/9BaDG0lgBb
#個人VTuberだって拡散されたい
エアロバイク中のゲームはマジでおすすめ!!運動中なのに気づいたらマジでそんな時間経った??ってくらい運動してる時あってビビるくらいの時あるぞ。
最近夜できる時、エアロバイク40分🚲スクワットマジック60回、腹筋ローラー5回(笑)セットでやってるんだけど、まだまだ痩せないな🐽
#ダイエット #痩せたい #エアロバイク #スクワットマジック #LINEスタンプ #LINEスタンプ販売中
[火男 ひょっとこ スタンプ編]
https://t.co/w8zNfJIgUs
エアロバイク漕ぎながら小林さんちのメイドラゴンSをもう一周観ようとしたら、アマプラのお勧めに「攻殻機動隊 STAND ALONE COMPLEX」があったのでそっちを観始める。😅
東京マルイのステマと言われたG26ADのシーンを見て自分もかつて愛用してた事を思いだす。
アレ、どこにしまったっけ?
お疲れさまです🍖
最近マジで体重落とさないとと思い、筋トレやエアロバイクを毎日続けております🚴♀️三3
無理し過ぎると続かないらしいので、ちょっとマイルドさを残しつつ頑張ってるんですが。
気づいたらお口がモグモグを求めてる自分🥲
長くかかりそうだァ・・・
※画像はイメージです。