【連続投稿195日目!】新しいことを始める時は深呼吸で臨場感を変える|楽に楽しくかくから「楽描人(らくがきじん)」、世界を変えるから「カエルン」 https://t.co/yIQlAIduqn

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🌳木々の周りで深呼吸するもふ
٩(*´︶`*)۶おはこんにちはもふ♬( ¯꒳​¯ )ᐝ🧡🔆💛

皆さんに
何か✨笑顔になれる嬉しい事が、起きますように🙏🍀🌳🍃スリスリ((*´^`)´ω`*))スリスリ💗

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おはちぇんそ!少し寒い感じしてるから服とか悩んじゃうね
気圧とかで立ち眩みとか起きやすいかもだから、怪我とか事故に気を付けていくのよ
時折ぼんやり深呼吸して、まったりするのもいいな

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この活動するまでどなたかと一緒にゲームしたりボイチャしたりしたのが1.2回くらいしかなくて…
緊張して声が震える…(´;Д;`)

でも!めちゃ楽しいし頑張りたいからゆっくり深呼吸して遊ぶぞ٩( ‘ω’ )و❤️‍🔥

それではおやすみなさい( ˘ω˘ ) 💤

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こんばんは
仕事も無事に終了
会社を出て大きく深呼吸😌
はあ〜 すっきりしました😆
みなさんも
一日おつかれさまでした😊
菜種梅雨
雨が降りますと
まだ寒暖差がありますね。
体調にはくれぐれも
気をつけてくださいね🥰

おやすみなさい
みなさんの迎える明日が
素晴らしいものでありますように💫

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レース前に深呼吸

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2021年のはじめての繭期
泣きすぎて熱出たの懐かしい
今年も楽しみです…(深呼吸)

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おはいのฅ^•ﻌ•^ฅこんこん

気圧の変化で体調崩してる子多いみたいだね!
ゆっくり深呼吸して無理せずマイペースにいこー!

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おはようございます☀

みんな年度末で疲れてない?💦

毎日本当に頑張ってるよ💮
疲れたな~って時は深呼吸してみてね🥰🥰

⌒¨#頑張るあなたへ満点¨⌒

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配信、動画見てくれる人、コメントやチャットしてくれる人、FA作ってくれる人、TwitterでいいねRTしてくれる人みんなの推し活ひとつひとつが千夜に生を実感させる😽💓深呼吸しろ💓

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【マインドフルネス】
悩み・心配事・怒り様々な感情が湧き上がるけど、過去や未来はひとまず脇において
「いま、この瞬間を生きる」
ことに意識を向けよう。
さあ、呼吸だけに集中して深呼吸!
新鮮な空気を取り入れて、心配事は全部吐き出そう。
脳と心を整えよう。

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今日ついに毛布回か……はぁはぁ深呼吸……

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ッスゥ――――――――………………(深呼吸)

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「お疲れ様。

一息、入れよう、ほんとに一息

はい、深呼吸 」

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今日1日なんかすっっごい気持ちが競ってて良くない!
やっぱこの季節は良くない!!!!

深呼吸(∩ˇωˇ)∩スゥ…(⊃ˇωˇ)⊃ハー

18時半
動画上がります。

観てくれたら嬉しいです!!⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

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腹が立ってて気持ちが落ち着かなかった時、赤城さんがギューってしてくれて「指揮官様、リラックスして深呼吸です。」って言って一緒に呼吸を整えて深呼吸してたら怒りが収まった!
ありがとう赤城さん!"(∩>ω<∩)"

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深呼吸してぇよ
ここで

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