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2022/1111
of MARU

[１]は大好きな数字
神様の数字だから
ユニフォームNoだったから
ぞろめテンション↗だから…

緩めに糖質制限は継続中
どうしてもグミだけは止めれぬ💦
ピュレグミ🍋で嵌り…
今月だけで30
＋フェットチーネ🍇30💧
体重だけﾏｲﾅｽ7㌔💦

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2022-11-11

寒くなってきたので牡蠣なべ。
牡蠣は栄養豊富かつ脂質糖質控えめ。
ダイエット中でも食生活は豊かです。

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2022-11-09

パイナップルにはカルシウムや食物繊維がたっぷりで便秘、むくみ、高血圧の予防に役立ちます。 タンパク質と脂質、糖質をエネルギーに変え、新陳代謝を活発にし、体が疲れにくくなる効果が期待できますよ🍍🐶

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2022-11-08

楽天ランキング総合1位を獲得したことがある有機桑茶を飲んでみた！50％オフクーポンもあるよ✨✨



https://t.co/lUX78fXLXU

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2022-11-08

Vol.5を描いてみました♫
糖質多め…。

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2022-11-02

糖質制限あけたら一番最初にやること

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2022-11-02

糖質制限がんばるぞ

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2022-11-01

【お仕事】
今月も女性のための総合メディアtorothyさんで
糖質制限ダイエットの記事イラストを担当させて頂きました。🍓🍳🥚🥦
https://t.co/bU6bnors64

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2022-10-31

くまとる花子：王国の大人気モデル。16歳女子高生。くまとる先生から糖質制限を教えてもらってスタイルが良くなった。おかめが大好きで毎日おかめショップにいたらスカウトされてモデルになる。今はおかめショップだけでなく色んな媒体で見る。気さくな性格。　　　　

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2022-10-29

最近作ったもの一覧です。
Photoshop作品では『同じ写真を使った違う加工』に挑戦中。モーメントにまとめてます。
お菓子作りは低糖質スイーツです。

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2022-10-29

このお嬢様いつも糖質制限してるなって思います

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2022-10-26

皆さんおはようございます🐏☀
今日は 🥤
甘い青汁は好きだけど苦いだけのは苦手💦
でも甘いと糖質多くてお肉になってしまうジレンマ…！！
健康にはよさそうなんだけどね😭

今日も頑張ろ～！

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2022-10-26

你好🐰☁️
今日寒いねぇ、みんなあったかくしていってね！昨夜は少し早いお誕生日祝いをして、脂質糖質パーティーしました🥳💓
今日からもやし生活します。
配信は19:00〜新衣装立ち絵でやります！
今日限定のネップリ(画像)配布予定なので是非〜🙌🏻💓

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2022-10-25

皆おはなみー🌸

眠い…すんごく眠いわ🤥💤
でも今日は丸一日モデリング漬けよ…頑張るのよアタシ🔥

そんなアタシのマイブームは、LAWSONの「小麦ブランのチョコチップクッキー」🍪✨
糖質控えめで美味しいおやつよ！
皆も見かけたら食べてみてね🌸

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2022-10-23

エ🐯/💎商/正リチャ
「わたしのプリンはどこ？」って紅茶の名前が可愛すぎた&糖質を気にするエ🐯の影響で「プリンの香りがすると思ったら今日の糖質摂取が多かったからとプリンフレーバーの紅茶を渡されてしおしおするリチャと、プリンはちゃんと用意してあるせぎ」になりました…。

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2022-10-22

ケトジェニックの気付き

糖質は造形物に見えてくるため、"食べる"ではなく、"見て"楽しむ文化が形成される。

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2022-10-19

寒い夜も減塩&糖質ゼロ食材と季節の野菜で健康にあたたまる!

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2022-10-18

…ハロウィンに低糖質のお菓子なんて無粋だと思いませんかせいぎ

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2022-10-17

あけおめ！おはよう！
今日も今日とてこんな時間ですね！
蕎麦かうどん派かと聞かれたら蕎麦派です！
お昼ご飯は週3くらいで蕎麦な気がする
蕎麦は低GIかつタンパク質と食物繊維が豊富、ちょっと糖質が少ないから、足りない人はおにぎりを足してもいいかもね！
ダイエットに良いとか

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2022-10-14