画質 高画質

おはまり( ¯꒳​¯ )ᐝ目覚ましよりまた20分前に目が覚めてもうた…w貴重な睡眠時間ががががががっ‼️(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
今日は作業すすむといいなぁ…の気持ちですww

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で睡眠を見直そう!💤
とパフォーマンスの関係
このデータは若者16人の睡眠時間を4.98時間に固定し、7日間テストをさせたミス指数のグラフです。
グラフをみてわかる通り日増しにミスをしています。

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おはよう〜!!!!!☀️☀️☀️☀️
ちゃんと早めに起きた(睡眠時間は短かった)!!!準備もしっかりした!!!メイクも髪もバッチリ!!!!!
でも相変わらず遅延はしてる〜!!!!!!!!!\(^o^)/クソがよ

遅刻しませんよーに🙏いってきます〜!!!

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えーこちら本日の睡眠時間です

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シャッス!皆おはよう~折角寝られたのに、俺は寝てる所を猫に叩き起こされて睡眠時間が2時間半だ!!普通に辛いぜ!昼間の予定までまだ時間あるから様子見て再度仮眠取りたい所…!

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本日のワンフェス2022夏ご参加の皆様、おつかれさまでした。
僕はここ一週間、詳細は言えないのですが、大急ぎでフィギュアを一体、造形から塗装までやってました。睡眠時間を削りまくってかなり疲れ果てました...合間になぜかイブの落書きをしてましたが(笑)

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coc「AND/HAND」
KP:りあこさん(引田 歩(SE))
PL:凜音(白石 颯介(営業))

キャラシ作成からクリアまで1日完結で楽しかったです♥
SEの過酷さが垣間見えたので睡眠時間確保してもらうためにも請け負う量考えようと思った白石くんでした。
いつも大変そうなので今度差し入れ持っていきまーす!

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昨日休日出勤で朝早くて睡眠時間無かったから今日寝過ぎちゃったw
こんにちはです✨

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おはぴー🥜

とても眠たい…
そりゃ睡眠時間3時間は眠いのは俺もわかるけどヴァロ辞めれねぇんだわ

今日頑張ってもあと三日はバイトあるしヒリつくねぇ😬

平均視聴者数があと0.3人なので3日間ほどマジで配信してる時は遊びに来て欲しい、出来れば滞在もよろ

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みんなおはよー(´・ω・`)

新しいゲーム一人で黙々やれてしまって睡眠時間が…

今日は22時からは でRUST!twitchで配信!
今度こそばーちゃらすとの色んな施設見に行くぞー!



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あくあちゃん徹夜の作業おつかれ様🍵
寝る間も削ってのスケジュールでクタクタ茹でたおそばみたいになってそう…本当に良く頑張ってる
やる事いっぱいで減っちゃった睡眠時間の分、ゆっくりたっぷり休んでね
今日も暑いので水分補給忘れず&自身に頑張りのご褒美もあげてね
おはすみ〜☀️💤

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見て下さり有り難うございます☺️✨
弱音を言うと、かなりしんどい部分です。
学生の時は睡眠時間3-4時間とか平気だったんですけど、20後半ともなると体力気力が落ちて疲れちゃうので、どうにかしなきゃ💦

夜泣きの時は無心です↓

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おはおはぉ〜☀️
しっかり早起き出来たよ〜。
昨日のAmong usは楽しかったけど、睡眠時間削ってしまったから、どこかでそれを補填しないとね。
今日も一日楽しみましょー!


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今週も1週間おつかれさまー!!
最近睡眠時間短くていつも眠たいや🥱
土日いっぱい寝ます٩(๑òωó๑)۶

明日…というかもう今日かな?
夜22時からガーティックフォンの参加型配信するのでよければ遊びに来てね~✨

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PGB4コマ漫画劇場「睡眠時間」

いくら寝ても眠い時がある(・ワ・)

前回までのまとめ→https://t.co/Pw2ClgZyd0

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ついに私の地元和歌山県でもコロナ感染者が1000人を超えました😭
正直もう家から出たくないですが、仕事の都合上そうもいかない…
私に出来る事は睡眠時間を確保するくらいだ!

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今日の睡眠時間は合計16時間です!
ぐっすり

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おはようございます🎐
夏の陽射しが熱く眩しい朝です。夏モード全開で睡眠時間が時短になり困りますね、夏も好きなのですが…🌴
本編の構図練りつつチマチマとラフ画やイメージを描き散らしますかね✏
週後半、涼を取りつつ穏やかにお過ごしくださいませ🧊

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おはようございます💕
睡眠時間の確保……
朝ギリギリまで寝ちゃいますね笑
本当はもうちょっと早起きしたい❗️

夜はFANBOX限定で配譜検討会やります✨
もう一個の方は作業&雑談枠にする???

まずはお仕事✨
頑張ってきます💕お兄さんお姉さんもファイト〜📢
いってきます❤️

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