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4月22日「自分の体幹のなさに驚く。」
#ちゅっちゃんの毎日
#4月22日
#体幹トレーニング
#イラスト #illustration #絵
#1日1絵 #イラスト好きな人と繋がりたい
#セルフィコーデ
@sencatxxxkiss様に白タンのインナーを譲渡して頂きました!
ありがとうございます~~!
ガチャ運低迷中なので助かりました…
足が可愛い…体幹って大事だよね😌💕
夕べヨガでラクダのポーズ初めてやった、後ろにひっくり返りそうになった…て検索画像見たら、足首を掴むんじゃなくて、かかとをつまむor手のひらを当てるのか!これ体幹筋力無いと内膝で支えるみたいになって崩壊する。
✌✌
(Live2D完全に理解した(体幹を入れてないので首から上しかまだ動かない))
4/20 朝活積み上げ
1⃣ #DesignHacks
2⃣体幹 0,2h!!
(18/100日)自分のTwitterのヘッダー作成!!グレースケールには青系グラより赤系のが映えた✩.*˚まだまだ力不足😆やり込むしかないっ✨
#駆け出しエンジニアと繋がりたい #育児エンジニア
ももクロ ワンドロ 第47回お題『おうち』
ももクロハウス(タマホーム)でペットと暮らすメンバー。
金メダルと体幹トレーニング百田夏菜子(チロ)
あつ森の人 玉井詩織
塗り絵しつつ食べるあーりん
料理人 高城れに
壁掛けモニタkwkmさん(・∀・)
https://t.co/ql3Tsmf01R
#MCZ_60min
@MCZ_60min
体幹がしっかりしてないから後半バテてフラフラするんだよなぁ…体幹は別で鍛えないとだめなのかな🤔でもなぁ、もともと人として軸がぶれてるからな…と最近久しぶりにこの曲をよく聴いている
片足立ちでどれくらいキープできますか?思ったよりできなくてビビる・・(´・ω・`;)))
運動不足かな~というときには、体幹トレーニングを~。ゆらゆらゆれる「ユラミンゴ」の上でポーズをとってキーーープッ!
体を動かすと、心もすこしリフレッシュですぞ(๑´ω`๑)♡
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【クロッキー 人体練習】
#練習
#日々描く
#えをかこー
#NewMastersAcademy
#クロ友
106日目。
形で描こうとする傾向が最近強いな…🤔
体幹ライン→アタリ(部位の位置)→引っ張ってく感じを意識していきたい。
おはようございます⭐️55話配信されました。
体幹トレーニング始めました。
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