【 腎活しよう 】

・太渓(たいけい)

足の内くるぶしとアキレス腱の間のへこみの所です。抜け毛、目のかすみ、疲れやダルさなどに。

人間が生きるために必要なエネルギー電池で、歳と共に目減りすると考えられる「腎(じん)」を元気にするツボです。

お灸がおすすめ。

11 60

pixivFANBOXで35ページ目 アキレス腱固めを公開しました! https://t.co/IZRssXh1rC

24 97

32になったけどあんまり体にガタ来てる感じしないんやけど
って油断してたらアキレス腱切ったりするんやろな

0 0

アキレス腱炎とのたたかいは、なかなかつらい… ふつうにストレッチをしたら逆効果だと分かった。確かに、どんなにストレッチをしても痛み続けてる。ようは、正しいストレッチが必要。足首を曲げてつま先をしぼる感じで凝縮がへるそうだ。やってみるとなかなかいい

0 5

命名きりかぶくん
前のアイコンを元に10分くらいで考えた、のオリジナルのキャラクターなんだ

木々を大切にしない人を見かけたら、皮膚が擦りむけるまでアキレス腱を蹴り続けてくるぞ

0 0

アキレス腱!アキレス腱!アキレス腱!

388 2773

【 腎活しよう 】

・太渓(たいけい)

足の内くるぶしとアキレス腱の間のへこみの所です。抜け毛、目のかすみ、疲れやダルさなどに。

人間が生きるために必要なエネルギー電池で、歳と共に目減りすると考えられる「腎(じん)」を元気にするツボです。

お灸がおすすめ。

10 72

なんか3度寝位したらめっちゃ足のアキレス腱痛いんだけどどんな寝かたしたの!?痛いんだけど!!!!

2 54

アキレス腱付着部症というのに、
なりまして、
歩くのに激痛に辛い毎日です。
一瞬、痛風と焦りました。

0 14

【アキレス腱を揉もう】
足が重だるい時はアキレス腱を手の親指と人差し指で挟むように揉んでみましょう。
外くるぶしとアキレス腱の間に『崑崙(こんろん)』、内くるぶしとアキレス腱の間に『太渓(たいけい)』というツボがあります。血液循環が良くなるので、しばらく揉むとスッキリしますよ♪

4 23

5.40/kmで5km
ちょっとスピード重視の練習をしていると、いろんなところに怪しい痛みが出てきますね😅
今回は左のアキレス腱が怪しいです😥
5月は31日まであるので、距離走りたいんですよね~(ランナーあるある)🤣
経験も積んできたので、痛みやケガとの付き合い方もうまくなってる・・・はず😅

0 33

4月の特典分ふたつめ、モーメント5の2/19「千鶴にボコられる園原の続き。素足で口元を踏みアキレス腱固めでギブ封じ」完成しました。下描きよりは可愛くできたかな。あとこれ1枚だとよく分からないので実況追加。
0時にFANBOXへ原寸置いときます。明日から5月の集計だけど4月分は終わってるので安心。

17 64

んわぁ〜!!楽しかったあがった元気出た😭😭😭 オーブ貯めてガチャ投げる予定が優しいみんなのお陰で恐竜なれた…😎🤟✨
深夜にありゃっと!アキレス腱のばしてこ💞💞

0 7

さっくんのタグ最高だぁ😆💕💕

で、私のさっくんのここが好き!
は沢山あるけど細すぎるとなると

白くて綺麗な肌💕
特にふくらはぎからアキレス腱のあたり😆

(敏感肌みたいだけど😂)きっともち肌のはず!




0 35

こないだこれ履いたらアキレス腱のとこ血まみれになった(諦めない)

0 1

立ち仕事始まったら右足の甲の内側?がすごい痛いんだけど、なんて調べたらいいか分からない😭
あとこの小指つけるストレッチしたいのにやろうとするだけで小指側の筋肉が痛い
階段降りるだけでアキレス腱あたりも痛い
もうボロボロじゃん笑う

0 1

アキレス腱切ったしおあいこな

25 427

そろそろファンアートを描かないとなぁ、と思いながら描いた天ちゃんです。
アキレス腱を伸ばしています。
可愛いですね。

 

46 162

「きみたち〜 船長のアキレス腱が見たいんですか〜」

95 245

ゴールドシップ産駒代表馬ブラックホールが左後脚浅趾屈腱(飛節アキレス腱)脱位(競走能力喪失)のため引退。
まだ若いのに残念。今後どうなるかな。
良い第二の人生が歩めますように。

274 1320