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パソコンを新調したので、前からやっていたブログを再開しました😊今回はダイエットに付いて私が実際に行った事を書きました🥰
何せ久しぶり過ぎてダラダラと長くなってますが最後まで読んで頂けたら幸いです🙏
私のプロフィールのURLから見られますので、興味を持たれた方は是非、お願いします🙇‍♀️

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2022-11-23

ダイエットに成功してしまった子

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2022-11-17

金木犀の香りがダイエットになる可能性があることをご存知ですか？
オレキシンなどの食欲を増進する物質が抑えられ、さらに満腹中枢への働きが促進されるため、食欲が抑えられるそうですよ。しっかり食べなきゃ満腹にならなかった人が、そこまで食べずとも満足できちゃうのが、香りの効果ですね！

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2022-11-13

「しかし、なぜこんなことになったのだろう。分らぬ。まったく何事も我々には判らぬ。」
『李陵・山月記・弟子・名人伝』中島敦／著

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2022-11-11

「高嶺の花には逆らえない」2 読了

う〜ん…正直今巻は微妙やったかなぁ…
今作って根本は両片想い物であって、そこに太っていながらも主人公に恋をする事で懸命にダイエットに励む女の子と、ヒロインを自分のものにする為にヒロインと自分は付き合ってるという偽情報を流して主役二人の関係が進展す

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2022-11-11

おはレノ！今日はそこまで早起きじゃないレノだよん✌️

おなかすいたぁ、、みんな朝ご飯何食べた？？朝ごはん食べた方がダイエットにいいらしいぞっ！今日も一日がんばろー！

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2022-11-10

おはようくまー

今日は「鍋の日」です

鍋の美味しい時期がやってきましたね
僕はダイエットにもいいと思い鍋ばっかり食べていて
少し飽きてきました…

それでも、たっぷりの大根おろしとポン酢で食べる鍋は美味しいです！
電動大根おろし器は、我が家で大活躍しています！

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2022-11-07

おはようございます。M3はクセつよTシャツで行きます。
ダイエットに失敗したおっさんですが、話しかけてくれると喜びます。
初対面でもバカほど話しますし、話が途切れたら文字数縛りしりとりをしましょう。

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2022-10-30

体力測定でもダイエットに勤しんでいたホッキョクウサギですが、よく見るとかなり強くなってますねー！体重増加の原因は贅肉というより筋肉かもしれません！
これだけムキムキになるとカウンセリングよりもオーロックス指導のもとの筋トレの方がダイエットに効果的な気がしてきますねー！

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2022-10-24

魔王城でおやすみ23巻を読みました！
ダイエットに成功してアゴがスッキリしたはりとげちゃんを描きました。

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2022-10-19

あけおめ！おはよう！
今日も今日とてこんな時間ですね！
蕎麦かうどん派かと聞かれたら蕎麦派です！
お昼ご飯は週3くらいで蕎麦な気がする
蕎麦は低GIかつタンパク質と食物繊維が豊富、ちょっと糖質が少ないから、足りない人はおにぎりを足してもいいかもね！
ダイエットに良いとか

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2022-10-14

世間でトモミちゃんがクールと言われてしっくりこないのは、私が完全アニメ脳だからかな🤔
トモミたんは、ダイエットには誰よりも必死になるし、仕草だって人一倍乙女だし、その割にご飯はちゃっかりモリモリ早食いして誰よりも先に締めのお茶飲んでるキャピキャピかわいい女の子なんよね…はぁ天使(長

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2022-10-07

今日も今日とてポンパーティありがとうございます🙏
ポンパをデザートに茶を飲むよ
セイくんを食べればお菓子食べずにすむからダイエットに最適なのでは

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2022-10-05

食べようとおもったパンが床に落ちてしまった。
パンが汚れてしまい食べられない。
でもこれでダイエットになるじゃん！！

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2022-10-05

ライザップでダイエット日記💪
目標やモチベーションをかなり詳細に聞かれます。ダイエットには大切なことなのですね。

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2022-10-05

ダイエットに励むポケモンたち

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2022-10-04