これ、丸腸‼️豚バラ入れてキャベツもたっぷりニンニクも入れて、脂質もたっぷり💪😁

麺はもちろん低糖質の豆腐麺‼️

家族4人分で1800円‼️
ひとり450円☝️😊

そして、翌日も同じものを食べる😘

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自家製パンチェッタとキノコ、にんにくとハーブを効かせて作る低糖質パスタ☺️

今日も調子は今一つだから、アルコール無しで軽く食べて横になるよ!

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【#急上昇クリエイター】
糖質OFFアドバイザーとしての知見が凝縮🍴✨

本日は「#1型糖尿病masaの低糖質な日常」チャンネルを掲載中!
低糖質な食事を心がけたい方は必見👀とてもわかりやすい丁寧な解説で、ロカボレシピを紹介しているクリエイターです😉💕


https://t.co/HB1lU7Wrro

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晩ご飯
【ハウルの動く城】
 ベーコンエッグ

ジブリ飯ベーコンエッグが食べたい‼️とテンション爆上がり(*´Д`*)ハァハァ

高タンパク高脂質低糖質‼️
ダイエットにジブリ飯、適合してると思いませんか?😍

カルシファー欲しい🔥


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自家製低糖質アイスにハマってます。
ラム酒入れて、ちょっぴり贅沢風味。

大量のアイス抱えて食べるのが夢でした(笑)

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今日はネイル💅✨
雰囲気ある感じで良い💕

そして本日1食目はフレッシュネスの塩レモンチキンバーガー(低糖質バンズ変更)、コールスローと爽健美茶のセットで😋
なんかバンズ小ぶりになった?🤔

まあええか
うまうま😍

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【バレンタインギフト販売中】

https://t.co/c1zMGEdVKV

「夢見るためのガトーショコラ」が、ハート型&バレンタイン仕様ラッピングで登場!

一個あたりの糖質は1.6g、エネルギーは80kcal。

食生活に気を使っている方へのプレゼントにぜひ🎁

  

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一般的なスーパーに並んでいる食パンの糖質を調べてみました👏
よく食べられるのは5枚切り&6枚切りのどちらかと思いますが、どちらも想像以上の糖質量

食パン6枚切り1枚食べると糖質は約30g‼️
角砂糖7~8個分もの糖質を取ることになります😭

食べるなら低糖質食パンがオススメ💕

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さくちゃん!そんな時はおからパウダーと片栗粉の低糖質きなこもちだよ!

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今日は朝からセブンイレブンのねぎ鍋を食べてお仕事です(^◇^)
低糖質なのに美味しいです(*^◯^*)
午後からも頑張りましょう(^◇^)

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食べ過ぎた翌日に作る、低糖質・低カロリーの

【もやしのピリ辛♡とろみ味噌スープ】

ちょっと濃いめのとろみのついたスープがもやしにうまく絡んでくれるんで満足度も高い👍

シャキシャキ食感もたまらなく、ダイエット中でも中華麺を入れたい衝動にかられます😂

https://t.co/7Fo7rEAQZr

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低糖質オムライスウマ〜‼︎

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✨青山デカーボpop up情報✨

渋谷ヒカリエ 12/19-12/25
渋谷スクランブルスクエア1/16-22

ビューティーパンダさんも登場です🐼❤️

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抹茶マフィン食べたいな〜と思ったものの抹茶がなくて、スピルリナパウダー入れてみた…色は合格(笑)
味は…明日確かめるw
低糖質マフィンだよ✨

穴は焼けてるか確認したとこw

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今日は ですね!
ピザ生地にこんにゃく粉を練り込んで糖質を下げた「低糖質ピザ」を以前作ってみましたが、生地がしっとりパリッで、大変おいしかったです(*´ω`*)

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みすずさん のレシピで

チーズケーキ作ってみたよ😍

・お砂糖なし
・低糖質
・材料4つだけ

なのにふわっふわなチーズケーキが出来た…🤤✨

甘みが欲しい時はラカント入れてもいいかも🍰

罪悪感なくチーズケーキが食べれちゃうなんて最高😍❤️

https://t.co/Ox3clNxTCX

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糖質制限の必需品!驚きの厚揚げの糖質量を知っていますか?厚揚げの低糖質レシピ8選 https://t.co/aGOKZ9sxOB

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だいふくもちさん


この素敵な画像と私のアイコン枠を飾ってくれた女神サマ✨

だいふくもち先生の低糖質食品ブログはダイエッターにとってかなりの味方になるよ!

⬇️だいふくもち先生のブログ
https://t.co/XuGdJdk7ZZ

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【感謝】
トリックオアトリート🎃💓

低糖質お菓子くれなきゃ
いたずらしちゃうもちー🐹🙌🍭

みなさんのおかげで
お友達が1200人出来たもち🥰💖

いつも絡んでくれるお友達みんな
たくさんたくさーーーん
ありがとうだもち😘💓
大好きだもち🥰❣️

絡んだことないお友達も
気軽に話しかけてね🙌💖

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【レシピ】乾燥タピオカを茹でて低糖質タピオカミルクティを飲もう!糖質制限タピオカドリンクの作り方 https://t.co/jxR2CxVQvF

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