1個ツッコミ入れていい??
イヌイ君それ発酵食品やで、食べれるんか……??

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☆発酵食品のススメ☆
納豆、キムチ、ギリシャヨーグルト、みそ汁などの発酵食品をよく食べるてる時は、肌の調子も良かったし、お通じもあった!

食べて出して痩せる!がテーマだからモリモリ取り入れたい。

ただ欠点がひとつ、キムチ納豆の組み合わせは美味しすぎてご飯がすすむ。゚(゚´ω`゚)゚。

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『私、能力は平均値でって言ったよね!』は現在6巻に入ったところですが、なんとなく気になったのは、酒の存在でした。発酵食品の製造にはレベル7以上の権限が必要なのに、なぜ酒が存在するのか。これは何かの伏線でしょうか?

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トークショー中にストロングゼロとウォッカと獺祭を呑んでほろ酔いのキュアウォッカこと上坂すみれさん「発酵食品なので健康に良いんですよ!」

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もちもち米粉の甘酒さつまいもドーナツ

さつまいものペーストも生地に入れたしっとりもっちりドーナッツ❁

自然な甘みで美味しくてしあわせ☺️

最後の写真は気まぐれで作った
キャロブブルーベリーマフィン♡

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DJ MARUKOMEが、発酵食品を愛する『#くるり ・ にコラボ🤤🔥

味噌樽の中で酵母たちが働いている様子が音になっているという「酵母ちゃん」

酵母ちゃんは今、何を想うのか?想像しながら聴いてみて👂
https://t.co/Q9sOwOqqMZ

MVも明日配信スタート🎧

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三五八漬けの素。
旬のお野菜をサッと漬けていただきましょう。
三五八漬けは、簡単に摂れる発酵食品です。🤗

麹ごと食べてね。(^з^)-☆

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好評☆ 早割期限まであと三日です。
発酵食は流行関係なく、

ずっとお付き合いできるもの。
この機会に学んでみてはいかがですか?

https://t.co/nNQdknNmDU

【 和の発酵食マスターオンライン講座 】

一緒に和の発酵の素晴らしさを皆に伝えましょう

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おとうふでとろ〜りチーズ

加熱しなくてOK
ミキサーかフープロで混ぜて冷蔵庫で冷やすだけ♪

発酵食品をふんだんに使ったチーズ風のチーズ

うつわやタルト生地に入れてチーズスイーツに💓

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ほくほく さつまいもあん♡

甘酒や塩麹
注目の発酵食品を使った体にやさしいさつまいものあんこ🍠

混ぜるだけで簡単に作れちゃう!!

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チーズは発酵食品なので体にいいんだガッテン
トマトも体にいいんだガッテン
つまりピザは健康食

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われわれの身の回りには「発酵食品」がたくさん!その中でも日本の土地ごとに根付いた「ローカル発酵食品」は、土地の文化や歴史がぎゅっと詰まっています。

ローカル発酵食品は、先人たちのドジと知恵の産物だった? - イーアイデムの地元メディア「ジモコロ」 https://t.co/WneaYLgOdz

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エスキモー民族のつくる「キビャック」というアザラシのお腹の中で作る鳥の発酵食品を食べてみたい。

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もしもし…警察か?
発酵食品に付き纏われて困っている。
逮捕状宜しく頼む。

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発酵食品は腸にいいって言いますよね?確かに善玉菌が沢山含まれます。
でもこの菌は熱とか胃酸とかでほとんど死んじゃいます。生きたまま腸まで届きません。
菌が届くのではなく、善玉菌が育った環境そのものを摂るから、自分の腸内細菌のエサとなるんです。
だから腸にいいんですよ☺︎

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花粉症が本格的に辛い!なんか花粉症に効く食べ物がヨーグルトとか味噌とか納豆の発酵食品らしく、腸内の悪玉菌を減らしてくれるらしい!腸内環境を整えるとアレルギー症状を緩和するとか!早速今晩食べよ。#花粉症に効く食べ物

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おはようだなん(=^・ω・^)ゞ

花粉症のおくすりをもらってきたなん!これでケルはつよくなれる?なん!!

ビタミンなんとかっていうのと、発酵食品も良いみたいだけど、ケルはよくわからなかったなん・・・!

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はい!おはよーございます!好きな発酵食品はキムチの歌舞伎FINALです!1週間くらい遊びまくってましたが、また今日から頑張ります!

3月23日に地元伊勢のイベントでまたゲームキャラバンで出展します!今回は『大江戸時代活劇 児雷也外伝』の完全版で遊んで頂けます!是非遊びに来てください!

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1月21日は【#料理番組の日
そして毎月21日は
ぬか漬けの古漬けは乳酸菌いっぱいの素晴らしい発酵食品!
この美味しさが分かったら、お・と・な♪

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