【疲れ目と眼精疲労の違い】

・疲れ目
一時的な目の疲れ(目の痛み、かすみ、眩しさ、充血)の事を言い休息等で自然と解消。

・眼精疲労
眼痛、視力低下や肩こり、頭痛の様な症状(目の症状以外)が出て継続的に繰り返す。休息等で十分に回復しない状態。


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この調節力は眼の筋肉が担っています。

筋肉ですから力みっぱなしですと疲労しますし、肩凝りのような現象を引き起こすこともあります。

これは眼精疲労の原因ですし、一時的に明視域そのものを短くしてしまう原因にもなります。

……ですから時々休ませないといけないのです。
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とありすとのみんなおはよう!(昼)
眼精疲労で頭が痛い透愛だよ〜
今日は19時からお絵描き配信!前回の続きをするよ〜
それじゃ今日も1日がんばっていきましょ〜



↑片思い2日まで!

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眼精疲労と姿勢の悪さが相まって首痛いからの頭痛発症していてとてもつらい_(:3ゝ∠)_
後頭部の頭皮触って痛い箇所があるのが特徴ですな、、、
こうなると鎮まるまで結構かかるのよね。
とにもかくにも温泉行きたい♨️

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おはおいっす〜⭐︎

今日でようやく一旦テストが終わる〜😇
まぁ再試あるから再来週何個かやんなきゃなんだけどね😅

とりあえず帰ったら色々やらなきゃな〜
そしてここ5日間の睡眠時間の減少で眼精疲労がヤバい事になってる🫠

今日も1日頑張っていこー٩( *˙0˙*)۶

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配信おつなきでした!
眼精疲労に効果抜群のバラでしたね!

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・絵を描く→スランプ
・たいたつ→夜なので近所迷惑
・YouTube→見飽きた
・寝る→寝れない
・本→眼精疲労
終わってて死

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今週の土曜はエレブノスについてのスケッチなど。

1,頭部の決定案(暫定)
2,色の見本(暫定)
3,去年9月に描いた最初期のアイデアスケッチ。

これに加えてアナログでも幾つか殴り書きのアイデアスケッチがありました(眼精疲労故)。

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デジタルで描くの眼精疲労やばい      …👀頭痛になりそうなくらいやばい…なにこれぇ…

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星座屋さん

気楽に描き始めたら、はっきり形がわかる星座は2、3個で子供の図鑑とスマホ片手に描くハメに🥲
本によってはビミョーに形が違うものもあり眼精疲労気味…。

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皆、いずもな~!
スプラ楽し過ぎてやめらないよぞらです…

スプラフェス楽しんでる~?
ずっと4k使い過ぎて目の乾燥がヤバい…w
楽しんだけど使い過ぎは眼精疲労がマッハになるから注意!

皆はちゃんと適度に休みながら遊ぶんだよ!

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篠崎きつねです。
今日は です。

『眼鏡・コンタクトレンズの選び方』(

眼精疲労のしくみを解き明かし、眼鏡・コンタクトレンズを選ぶときの具体的なポイントを紹介。

予約は
https://t.co/bghD4gabzY

カラコンつけたいな~。

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皆さまおはまめーっ🌱🔆

かよーびっ✨

今日はひとみの日!

瞳とは!
動物の目の瞳孔(どうこう)のことなんだって(*`・ω・´)

眼精疲労とか聞くし
目に優しくしてあげなきゃねっ
( *´꒳`*)

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雑な性格なので、なかなか丁寧に描けないけど、丁寧というか2日かけて仕上げて眼精疲労で頭痛が酷くて寝込んじゃったよ、という絵がこれ~😅💦
「乙嫁語り」バージョンのユリーシャ😊
2205はユリーシャにやられました😭

来年も自己満足イラスト乱発ですが、よろしくお願いします💦

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こちらも頭上に綾なすもの展に出したATC7枚です。
日月火水木金土星の女神さんたちです。冠シリーズで描きたかったので、最後の最後に2日で描いたのですご眼精疲労半端なかった記憶が‥😅

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眼精疲労‼️眼精疲労‼️我安眠希望‼️明日早起続描可能‼️多分‼️明日二枚絵仕上微妙‼️

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スクぷちへ参加表明した!
ここから豆色紙ラストスパートとアナログ原画イラスト集の編集作業も始まりました((^ω^≡^ω^))目が死んだ(眼精疲労)

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gmです🌱
夢中になって夜更かしして作業していたら、眼精疲労?涙がめちゃ出るように😂今日はちょっと目を休ませつつ頑張ります🥹✊

はやく作品お披露目したいな……!
みなさん良い1日を~!🍀

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