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今朝のサロモ衣装😉⛓💄
レースクイーンみたいって
美容師さんたちに言われた🏎🏁❤️
むちむちだからかっこついてないけど、、、笑 痩せる薬ないかな🙄(努力しろ!)
酵素飲料で短期間で痩せる?今度こそ痩せたい!速攻クレンズダイエット - ナースほど誇れる仕事はありません https://t.co/o35gwFwhze
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それからジョンのダイエットが始まった。果たして無事痩せることはできるのか
((((ジ °∀° )))←運動
そして会社でコンビニ弁当が増えているご主人の筋肉の運命やいかに
(主◯ ´ω` ◯)
次回「筋肉の衰退・ジョンのリバウンド」
ご期待ください
#ジョン鮫
①2016年 引き締まった肉体
②ケルベロス頑張るぞい!
③無意識暴走で爆食い
④2017年 肥える
今年の目標:痩せる
#大運動会だし繋がろうぜケルベロス
『ケルベロスブレイド』(C)マーシャ・メルクロフ/ツユリ様/トミーウォーカー
dellassion06
ソー/ド/アー/トオ/ンラ/インからユ/ウ/キ
少年に痩せるケーキがあるとすすめられ口にする。
すると一瞬で元通りに痩せる事が出来たのたが…
「あら!なんて怪しいケーキなんでしょう…私だったら口にしませんわ。だって痩せた後に倍以上太ったら嫌ですもの。」
タンこゆ
https://t.co/krgqBUt803
ふと思い立って、安めのスマートブレスレット買ってみました。
アプリ連動で歩数とか心拍なんかわかって面白いですねー。
数字とグラフの分かりやすさはモチベ―ションの維持にもつながる。
ちゃんと痩せるかは、また別のお話。
【おっさんとマジトレ第2回】
元トレーナーによる健康な大人のためのダイエットのお話です。
今回はダイエットを始めるにあたって、食事より運動より大切な取り組みについてだよ。
本気で痩せるなら必須です。
※1から読んでね。
#おっさんとマジトレ
「カコの巣」更新しました。久々ですみません(^^;)
https://t.co/wb3P18bzD2
【ダイエット】運動では痩せられない!?「痩せるホルモン」を出す簡単な方法①
#ダイエット #森拓郎