おふぅ🐸

腰痛対策のため朝から歩き方の矯正。
と言っても踵から指先までしっかり足裏を着くイメージで歩くだけ。

早速、腰に来てるので効果はあるみたい。

歩き方やバランスが整うまでが大変ですが、長い目で見たら健康のため。
頑張ろう💦

今日もステキな一日を✨

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おふぅ🐸

昨日、ケーキを4つ買ってきてくれた夫。

娘「お母さんが2個で、あと私達でしょ?」

いやいや、夫も食べるでしょ?と思いきや、本当に私に2個だった😂
娘、分かってる🤣

夫は言葉には出さないけど、気持ちは伝わる😌
私は返せてるのかいつも不安だけど💦

今日もステキな一日を✨

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おはようにゃ!😆
今日もスポーツバー「えお☆すぽ」開店させちゃうにゃ。
今日は13時から野球パリーグCSソフトバンク対ロッテ
14時からアメフトLIXIL対電通
両方終了したらSUMOUでもみましょうかという布陣です。
ご来店お待ちしておりますにゃ!😆
SUMOUのネット放送ってあるのかにゃあ?

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仕事で途中からだったけど今日もスナまち最高だった!黒コロちゃんまた来てね〜!

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神式一閃カムライトライブ
キイチの漫画を描かせていただきました!
キイチ先生は今日もストイックです✨
https://t.co/m1uwsoI1mo

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練習136日目です。今日もスカートの描き込みです。#模写 

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配信お疲れさまでした!!!
今日もスタデューバレーからのお絵かき配信で一日が終わりました。ポップン愛について語ってしまった…リエちゃんを描きましたよ!
さん
さん
レイドありがとうございました❤

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おふぅ🐸

今日は久々に朝活。
今朝は寒かったから、夫を見送った後にコタツに入ったら動けなくなったと言う😂

でも、昨日皆さんから頂いた温かい言葉もやる気に繋がっています💕

これからもどうぞよろしくお願いします🥺

今日もステキな一日を✨

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シーズン3、10日目!
今日もスクワットは120回❣️お腹のトレーニングは今からやりますww

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おふぅ🐸

今日は朝起きたら息子が鼻ズルズルで頭痛と😱

先週ハードだったけど、休んでないし仕方ないかな😅

私は仕事に行くからゆっくりしてもらおうと思います。

皆さんも寒暖差アレルギーには気をつけてくださいね!

今日もステキな一日を✨

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おふぅ🐸

週末、やることをやらずに朝慌ててる子供達。

やり忘れた宿題も、忘れ物も、手伝えば間に合わせることはできるけど、全部自分の責任ということを理解して欲しかったのでそのまま行かせました。

もう小学生だし、学んでくれるといいな。

言ってる私も気をつけよ💦

今日もステキな一日を✨

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おふぅ🐸

今日は立冬。

この間まで暑い暑いと騒いでいたのに、もう冬支度の季節ですね😱

寒いけど、この季節大好き💕

白菜や根菜類、温かい食べ物を摂って体の中を温めていきたいですね!

白湯も良いけど、ホットココアも良いなぁ。

こたつにミカンも忘れずに(笑)

今日もステキな1日を✨

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今日もスミレちゃん!
ラヴ!☺️

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体温計で熱をはかる
36.1
熱は無し
コロナがさわぎだして
毎日毎日
ふっ
俺の恋人
体温計とマスク
ふたまた
してんな・・
おっと仕事行く時間
みんな
今日もスタートだ

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今日もスパルタ指導😆
1枚目が私が塗った画像。
2枚目がスパルタ指導を受けた後の画像。

殺生丸さまが、殺生丸さまになりました🤣 背景悩み中なので、どんな表紙になるか、私にも分かりません🤣🤣😆

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おふぅ🐸

明日は全校遠足なので、学校の近くのスーパーにお弁当のおかず買いに行ったら、冷食の棚がガランと😳

遠足続きだったから、そうなるよね😂

というわけでこれから少し遠くのスーパーまで買い出しに行ってきます🚲

とってもいいお天気なので頑張れる☀️

今日もステキな1日を✨

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おふぅ🐸

義母達とあと2年以内の同居が決まり、仲は良いけど不安になってます💦

そしたら娘に「先のこと考えないで、今楽しんだ方がいいんじゃない?」と言われました😂

私がよく言ってるらしい(笑)

娘の言う通り、今できることを精一杯頑張って楽しむのが一番ですね😊

今日もステキな1日を✨

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おふぅ🐸

今日は息子が宿泊学習の代わりの日帰り体験。

お弁当持って出かけて行きました。

色々心配は尽きないけど、楽しんできてくれるといいなと思います♪

私は免許の更新に行かないと💦

今日もステキな1日を✨

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【✨〜おしゃれイラスト:ストレッチチャレンジ_1〜✨】
良い天気ですねー♥
気持ちよい週末です!今日もストレッチ三昧です😆
https://t.co/4JsqLPZpTf

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お腹が痛いクリス君は今日もスーパーハーブをキメる

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