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猫背の人は肩甲骨内側の筋肉が弱くなってる可能性が高いです。そしてそんな人はこの方法をやってみて下さい。
① うつ伏せになる
② 手をバンザイする(頭の上でY字を作る)
③ 肩甲骨を寄せる意識で肩(腕)を後ろに引く
これやると肩甲骨が正しい位置に戻ります。RTして皆にも教えてあげましょー😤🔥
オペラオー先輩のストーリーだとずっといるドトウさんだけどずっと猫背でいるもんだから、いざレースで対峙すると勝負服と伸びた背筋のためにデッッッッッッッッッッッッッッッッッッッッッッッッッッッッッッッッってなる
#ようこそマンションベルゲニアへ
誘拐失礼!
試し描き(?)してたら好きな感じに描けたので色塗りしてみたよ!
キャラデザ違うとかあったら言って……!(猫背は上手くかけなかったんだ次は直す……!!)
@kwGqyg11EpWgeLf じるチャン🐻💕
ヤホポ٩(๑⊙ロ⊙๑)۶💕
゚+。:.゚おぉ(*゚O゚ *)ぉぉ゚.:。+゚
猫背
治るかなぁー
ププ━(〃>З<)━ッッ!!!
宝塚歌劇団の娘達は
普段歩いてるの見るけど…
背中に長い物差しあるのっ😱
てくらい
姿勢、物腰、歩き方
めっちゃ…綺麗😍です。
おまけに皆さん超美形😍💖
✨〜New Style_イラストフリー素材:正しい姿勢〜✨
姿勢を意識して座りましょう✨
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