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#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
🦵足筋トレ
レッグエクステンション〜など
肩痛くてかつげないので、スミスマシンで軽くやってみるなど
痩せ中
きょうの妖怪 #和漢百魅缶 通算7969体目【摩利支天の柏】出陣の花には柏が用いられます、摩利支天とゆかりのある木だとされてました。https://t.co/W0HU2suAZ9
金曜日です
たのしい1日にし
ましょう!
きょうを乗り越えたな
ら3日間の
きゅうじつの方もい
らっしゃるかな
(*´ `*)
#キュアコスモ生誕祭2024
🎉♥︎ ᕼᗩᑭᑭY ᗷIᖇTᕼᗞᗩY ♥︎🎉
(お気に入り再掲)
きょうの妖怪 #和漢百魅缶 通算7968体目【木朔の枝】にとこは祝言のときに立てるのは忌む。調伏の儀式につかわれる木なのだソウナ。https://t.co/ytYC4DfCq8
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸💪筋トレ
ベンチプレス60kgx10x5
軽く〜 肩痛いんだぞい
痩せ中