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おはリゼ〜🍀
昨日は調子にのって色々トレーニングしたら腰が💦
ピリピリって違和感があります😅
今日は気をつけて過ごそう、👟
本日もファボの数だけ筋トレ頑張ります!!!
こちらのポストに応援よろしくお願いします🥺
#おはようVutber
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
🦵足筋トレ
足は続けてる 足は衰えたく無い
休みの日にでもスクワットやろう
おはリゼです🍀
昨日は遅くなってしまいましたが筋トレ配信付き合ってくれてありがとう🥹
あの後まだまだ元気だったからもう2セットできちゃった♪
今日も皆の応援の分だけもっともっと頑張れちゃいます
こちらのポストにファボよろしくお願いします🙏
#おはようVutber
おはおはだよ♪
昨日もトレーニングしたんだけど筋肉がついてきたのか痛みが最初の頃よりなくなってきた!
これならトレーニング続けられそうです😆🎶
今日はセリフ収録なので頑張ってきます🎙
今日もこのポストの♡の分だけ筋トレするので応援よろしくお願いします🙏
#おはようVtuber
あっ…、これ…、スポーツの日に振り返り再掲しとこうと思ってたヤツなんですケド💦筋トレしながら×××な狡宜…(2年前に上げたやつ)全身絵はpixivに置いてあります(//∇//)
https://t.co/nOW8L8hQkU
#高峯のあP筋トレ部
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🦵足 筋トレ
コロナ明け 大食い続きで
3週間ぶり
体力低下 太り気味
絵の筋トレに『ドローイング フォーム&ポーズ』を再開。この参考書のとても良いところは立体的な把握とアプローチを助けてくれる本でこれをやり始めてから少しだけパースの効いた顔の描き方がマシになった気がする