//=time() ?>
今日はバグース吉祥寺でもーちゃんのチャレマ🎯
腰がバキバキだったから午前中にマッサージ行ったら体幹ふにゃふにゃで全然入らず😖
それでももーちゃんとのチャレマは結構やれたけどもーちゃん上手すぎて2戦2敗😭
1月ポスターは2月に持ち越しだけど可愛かったからヨシ🥰
#牧野百花
@mouchan3235
息子が5ヶ月になり急激に寝返りなり腕立て伏せのような動作なりをこなし始めた.
「この半年間長かったよ、体幹トレーニングだけをひたすらやるだけの日々たるや」
と言ってるかのよう.
ためてためて、一気にトライ.
おそらくそのほうが失敗体験が少なく済む.
#ブレイキングダウン
#いーたろ チャン
@itaro0930
前回のオーディションで大暴れからの大炎上からの勝利した彼女😶
SNSのコメント欄も大荒れしてたけど、試合後は「体幹強い!」「センスある!」に変わっとった😳✨
先日すごく寒かったし作業が忙しかったりで普通の風邪だったのかなあ?
咳き込みもだいぶ治まってまた元気っぽい。
いずれにせよ制作のプレッシャーが体幹まで届いてくるようになったかもね。
それに反撃するには「好き」で要塞作るしか無いのだよ。
というかそのものに化身だ。
#WW4 は15日まで。
ほぼアークさんの絵日記と化してる1日1キャラ(と言いつつセラムたそしか描いてないやつ)
空飛ぶ子達って、体幹強そうだよね( 'ω')←
#1日1ミニキャラ
NEGAくんの見て気になったからうちもやってみる!
1♡1回、1リツ2回、1リプ3回
腕立て、腹筋、体幹(体幹だったら回数を秒にします)
今日の夜24時までで一旦!これお試しですの!
大西澪星 変葬ver
ざっくり彩色しましたが、いかんせん塗りは進歩しませんね....精進します
顔面と体幹が歪んでるなぁ🤔 https://t.co/2CTCzszRJL