指圧のTwitterイラスト検索結果。 424 件中 8ページ目
【疲労回復におすすめのツボ】
気候の変化で疲れやすい季節の変わり目は、おへその下のツボ『関元(かんげん)』をケアしましょう。滋養強壮のツボなので、日頃から指圧したり温めることで、体が元気になりますよ。体が元気になると心も強くなります。落ち込みやすい時もケアしてみてくださいね。
【イライラしたら手首の内側を押そう】
季節の変わり目は体が疲れやすくイライラしやすい時期…。気が立ってしまった時は、手首にある『内関(ないかん)』を指圧してみましょう。自律神経の働きを整えてくれるツボなので、気持ちが落ち着きやすくなりますよ。深呼吸しながら押すとより👍
@hosul_panda 小パンダ
｢とにかく当たるという
噂の占い師の元へ
指圧師を連れて来なよ！｣
ﾌﾑ((¯ω¯*))ﾌﾑ
｢肉球だね。
代わりに湿布を出しておくよ！
どうしても効かないなら荒技でね｣
この後、何故か小パンダの技が効いて、おパンの腰は良くなったとか...
おむぎ
｢サバトラ、サンキューにゃ🐾｣
【腱鞘炎の時に押すツボ】
手首の使い過ぎで腱鞘炎になってしまった時は、腕の手の平側にあるツボ『郄門(げきもん)』の指圧が吉！腕全体の筋肉の緊張が緩むので、痛みが軽減されやすくなります。指圧後も無理はせず、患部を安静にするようにしてくださいね。
【頭がぼ～っとしたら耳下指圧】
季節の変わり目は、体が疲れたり頭がぼ～っとしやすいもの。これは気候の変化で耳の気圧センサー（三半規管）が疲れてしまうから！耳たぶのすぐ真下をゆっくり指圧してみてください。耳まわりの循環が良くなりますよ。普段からこまめに押してみましょう。
【イライラ肌荒れ改善ツボ】
大人のニキビは精神的ストレスが原因のものも多く、イライラしすぎると内臓の調子が落ちて肌荒れになってしまうことも！手首にある、精神を落ち着かせるツボ『神門(しんもん)』を指圧してみましょう。普段からの指圧でイライラからの肌荒れを未然に防ぐことができますよ✨
【肌荒れにおすすめのツボ】
蒸し暑い中でマスクをしているせいか、鍼灸院の患者さんにもお肌の不調を抱えている方が多いです。そんな人には肘の内側にある『尺沢(しゃくたく)』の施術を行います。呼吸器系疾患に効果のあるツボですが肌の不調も改善する患者さんが多数！肌でお悩みの方は是非指圧を！
【むくみにおすすめのツボ】
むくみが気になる時は足のすねにあるツボ『豊隆(ほうりゅう)』を指圧しましょう。
余分な水分を体外に排出するよう促す効果があるので、日々の指圧で足の重だるさが改善します。胃経のツボなので、胃の不調改善にも効果がありますよ。
【口内炎におすすめのツボ】
口内炎ができてしまったら、手の甲にあるツボ『合谷(ごうこく)』を指圧してみましょう。様々な症状に効果のある万能のツボなので、疲れた！しんどい！という時にとにかく押してみましょう。お灸をするのもおすすめですよ。
@who_furiwake
#創作論破版親御さんは誰だ企画イロモノ編3
私が担当したのは、『あん摩マッサージ指圧師』の最中あんこちゃんです！🥊
本当はボクサーを目指している、ヒーロー大好きな女の子！
そして恐らく最低身長！ 口からちらりと覗く八重歯もキュート！
親御さんは一体誰なのでしょうか……！
【秋の肌トラブルにツボ指圧】
8月も今日で終わり。暑さは残りますが、そろそろ乾燥した風が吹き始めるので、肌トラブルが起こらないよう気を付けるのが吉。
血の巡りを良くして、栄養と水分をたっぷり肌に届けられるようにするために、後頭部のツボ『風府(ふうふ)』を指圧しておきましょう。
【足の痛みにひざ裏指圧】
ふとした動きで急に足の筋が痛くなってしまった時は、ひざ裏にある『委中(いちゅう)』を指圧してみましょう。座った状態でグーッと押すと、おしりからふくらはぎにかけての筋肉の緊張がほぐれていくので、だんだんと痛みが引いていきますよ。足がむくんで重だるい時も👍✨
【ストップやけ食いループ】
外出がしづらい現在、ストレスたまりますよね…。
やけ食い→胃腸が弱る→体が疲れやすくなってストレスが溜まる→やけ食い…の悪循環に陥りやすいもの
おへその上のツボ『中脘(ちゅうかん)』を指圧したり、温めてみましょう。胃腸のケアができますよ。
【頭痛が楽になるツボ指圧】
頭痛などの頭部の不調を感じたらまずココ！ 耳の後ろ側にある『完骨(かんこつ)』を指圧して、頭と首の緊張をゆるめましょう！(ほとんどの頭痛の共通点は『頭と首の筋肉が緊張している』ことなので)
親指の腹でゆっくり優しく指圧をくり返すと、頭がスッキリしますよ😊✨