//=time() ?>
(2/2)
伊織「こんな感じで掴んで引っ張ればいいのよね?」
美希「うん!ぐぐーって伸ばすようにして引っ張ってくれると嬉しいの!」
伊織「じゃあ遠慮なくいくわよ」
美希「いいよ!よろしくなの」
この後2人は1時間ほどストレッチをして過ごした…
FANBOX&Fantiaの〖 さくらプラン 〗に投稿しました🌸
大人のストレッチです~どうぞよろしくお願いします(ฅ///ฅ*)
𝔽𝔸ℕ𝔹𝕆𝕏 ▸ https://t.co/cbBtYGElyG
𝔽𝕒𝕟𝕥𝕚𝕒 ▸ https://t.co/ANSKGTLRlV
きょうは火曜日。
さあ、気持ちよく こころもからだもストレッチ🍃
#おはようございます #火曜日 #小雪 #ストレッチ #きょうもご無事で🙏 #お気をつけて✨ #防災意識も忘れすに📝 #良い一日を🌈 #ほっこり #猫 #マシュマロちゃん
ベッドでストレッチするアビーちゃん #Fate/GrandOrder #FGO #アビゲイル・ウィリアムズ(Fate) #アビー #スク水 #NovelAI #貧乳 #ストッキング #黒スト #ロリ https://t.co/OexlmWuLuC
今日も一日お疲れ様でした~!
近場のスーパーに買い物へ行きましたが、あいすまんじゅうカヌレ味は売ってませんでした…(´・ω・`)
明日は出会えることを願って、ストレッチして早めに寝ます!✨
皆さんもゆっくり休んでくださいね!
それでは、おやすみなさい~💤
#おやすみVtuber
#Vtuber準備中
#るるはあーと
#イラスト
#絵師さんと繋がりたい
#拡散希望RT
#みんなで楽しむTwitter展覧会
#いいねした人全員フォロー
#相互フォロー100
#イラスト好きな人と繋がりたい
ヘタッピFAをペチョリ
100枚るるはさん耐久88枚目!
ストレッチパワーたまってるかな?
これ絶対に!絶対に!やった方がいい骨盤矯正ストレッチ。骨盤周辺の筋肉が整うので超おススメ。実践すると『体のバランスが整う』『美姿勢に』『腰痛予防改善』『肩こりスッキリ』『キレイな体型へ』『代謝力UP』につながる。寝起き、就寝前にやるといいよ。効果を爆上げする秘訣をプロフに書きま…
@ContortionFun さんのハロウィン希ちゃんファンアートです。
#contortionist #triplefold #flexibility
#コントーション #後屈 #ストレッチ #柔軟 https://t.co/FCDrgXTSGC
脚の付け根がコキコキ鳴る弾発股です。
対応策で、股関節周りのストレッチばかりしてたけど、図の筋肉を意識して伸ばして(肩と脇を上げて)歩いたらコキコキ鳴らなくなった🐕✨