# 今日は何の日 ありがとうを届ける日 ありがとうの日 感謝の日 イラスト illustration くるぴょ～ん wego放課後アート部 似顔絵26 琴奨菊 創作百合 絵描き人 模写 男の子 子供 似顔絵

なかなか余裕がなくて、自分のことばかり考えがちですが、
深呼吸して、感謝の気持ちを忘れずに過ごしたいですね～

I want to take a deep breath and remember to be grateful.









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2021-03-09

【春のイライラには内関】
季節の変わり目は体が疲れやすくイライラしやすい時期…。気が立ってしまった時は、手首にある『内関(ないかん)』を指圧してみましょう。自律神経の働きを整えてくれるツボなので、気持ちが落ち着きやすくなりますよ。深呼吸しながら押すとより良いです。

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2021-03-09

チューリップ「思いやり」「照れ屋」
お布団に寝転がって、目を閉じて、深呼吸を数回
これだけでスゥーッと身体から力が抜けていきます
頑張っている時は、呼吸が浅くなってしまうんです
その日の疲れを溜めないよう、ゆっくりおやすみください。

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2021-03-07

月が関わっているのでインナーチャイルドとの関連も考えられる。幼少期にできたシコリ的感情、身近な人への想い、記憶、後悔、わだかまり、すべて魚座太陽のエネルギーで溶かして、優しく撫でてあげて、海にぷかぷか漂うように力を抜いて、手放して、深呼吸をする。そんなイメージ。
そして魚座新月へ

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2021-03-06

【創作百合】好きな人と深呼吸 キャラペン入れ
動画アップしました～✨✨
久々に喋ってますよ～😊
https://t.co/u5Pr4mHnEV

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2021-03-05

大輝先輩の脇で深呼吸したいんですっていうアレ

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2021-03-04

：2016年大相撲１月場所で初優勝。その後は故障が重なり、大関陥落後も戦績振るわず、2020年11月場所で現役引退した琴奨菊。仕切りの際、上体を大きく反らして深呼吸する姿（琴バウアー）が、「鉄人28号」に重なります。

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2021-03-04

【身体を整える−布団の中で】
おはようございます☀
朝の太陽は元気になる✨
目覚めたら布団の中で深呼吸＆身体伸ばそ☝️
頭の上で両肘抱え→足の甲を起こし→右肘は上に右踵は下に向かって、息吸いながらキューっと伸ばす→ゆったり吐いて戻る→左右数回
足の甲倒すと足指に力入り、足がつりやすい⚠️

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2021-03-04

おはようございます
澄んだ青空が目にも心にも気持ちいい朝
パンが焼けるまでの間ベランダで深呼吸しました
春の気配、風の色、太陽の足音が聞こえるようでした
そしてパンが焼ける香ばしいかおりが
普通の朝を彩ります
良い一日を

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2021-03-03

イメカク作るのだ(深呼吸)

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2021-03-03

あ・・・深呼吸して今一度冷静なご判断を・・・。

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2021-03-02

五条せんせーがえちえちに育てた凶暴な虎の爪痕

（本誌を読む前に深呼吸）

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2021-02-28

【深呼吸を忘れずに！】
スマホを見てるとついつい夢中になってしまいますが、１時間に１回は深呼吸を！
姿勢が悪い状態が続くと内臓が圧迫され内臓機能が低下してしまいます。なんだか疲れやすいなあという方、ぜひ深呼吸で姿勢を整えてくださいね！

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2021-02-28

「ソウルファミリー」「愛の循環」「調和」「一致」「ボルテックス」「今」☆今日はあなたの軸が大きく揺れ動くようなことがあってもそれは宇宙からの聖なるサイン。ベストなタイミングで明確化する。ただみつめてみよう。それは誰の感情や価値観だろう。深呼吸とともに空気が澄む。何を選択するも自由

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2021-02-25

おはようございます🤗

窓を開けてゆっくりと３回深呼吸😌
お目覚めすっきり朝のスタートです✨
このツイート見た人みんがハッピーになる🎵😊🪄

それでは良い１日にしましょうね🌈

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2021-02-25

アズ推し生きてる？
ウィンクしてるんだが？
とりあえず深呼吸して？
言ってる自分が危ういけども

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2021-02-19

黒木華さんです✍️
『凪のお暇』の周りの空気を読んでばかりで自分がわからなくなってしまった主人公『凪ちゃん』
共感した女の子も多かったのではないでしょうか
空気はよむものじゃなくて吸うモノ
華『はる』さんと呼びます
マスクで苦しい世の中ですが深呼吸を心掛けたいです

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2021-02-18