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ぼーっとしていてナチュラルに2日連続サボってしまった。サボるとキツくなるなスクワットというのは。
#スクワットチャレンジ 40日目終了!今日は131回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/81INFt17lw
#スクワットチャレンジ 18日目終了!今日は40回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/krWM7gMIDU
第1回!かりんRoom
日時¦11月11日ポッキーの日
21:00!
形式¦スクワッド
条件¦@Karin_neta @Da1zy_Office フォロー&このツイのRT (連責)
賞金¦Pay400
少額ですみません<(_ _)>
#スクワッド #穴場 #スクワット
#スクワッドゲリラ #ゲリラ
misa🐣&かふぇ☕️room
11月16日火曜日
✤嵐の半島✤✤スクワット✤
✤#22時半 22:30
✤1000マネのみ
✤条件✤
チームあい・一言
@220156Coco・@07cafe1220 をフォローこのツイートをRT
(代表者・参加者)
交換枠追記
#スクワッド #スクワットゲリラ
どうもこんにちは、紅創花優雷と申す者です。
【物語創作者】
【文と絵の民】
【うちの子愛好家】
【ヘタリア「日領・中領・極東領」】
【プロジェクトセカイ「男性陣・バーチャルシンガー・ワンダーランズショータイム・ビビットバットスクワット推し」】
🌸Kちゃんルーム🌸
✩┊#11月9日
✩┊#23時 23時
✩┊#スクワット #SQ
✩┊1000×1
✩┊チーム、ID 一言 ➕🌸
⚠️固定文&コピペ文❌
仲良しさん増やしたい🌟
条件=追記にて記載
交換枠 Dmにて対応✨
#スクワット #スクワット賞金ルーム
#スクワットチャレンジ 5日目終了!今日は70回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/6q9pEnb3Wt
やっと終わった_:( _ ́ω`):_
スクワットでもウデタテでも、体幹の安定が大切である。ゆえにお腹まわりの筋肉も知らない間に働いているが、きっちりお腹を仕上げたいならやはり仕上げにフッキンは欠かせない。毎日やってもOKな、フッキンの基本フォームを身につけよう。
#スクワットチャレンジ 11日目終了!今日は40回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/krWM7gMIDU
おつかれまい🍄🦋
今日はスクワット配信!
いつもと違う回数重視でやってみて400回スクワットしました!えらい!!!
でもなんか少ない気がする😯
12月に生ハム原木イベントガチ走りしたいと思ってます!
日程はまだ発表されてないけど、分かり次第またツイートするので良ければ枠来てね😘🥩
#スクワットチャレンジ 3日目終了!今日は60回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/6q9pEnb3Wt