# 高峯のあp筋トレ部 きょうのしぇいぷあっぷ vv合同筋トレ部 アイマスp筋トレ部 虹ヶ咲 エマ・ヴェルデ 指出毬亜 白雪千夜生誕祭2025 白雪千夜誕生祭2025 デレステ シャニマス 学マス アイマス越境 二宮飛鳥生誕祭2025 二宮飛鳥誕生祭2025 るーでると辿るアイマスの歴史 新田美波 skeb アイドルマスター イラスト 今月描いた絵を晒そう ずるじゃん アイマスjリーグサポ部 ヴイアラ ロコと学ぶ英単語 アイマス検定
画質 高画質

現在アイマスのアイドルを全員描くという企画をしています　ちまちま描いていますが、ひとりでポプマスごっこなどができます　さて、あなたの担当が来るまで応援してもらえたら嬉しいです　じゃあね

19 150
2025-02-05







背中肩💪筋トレ

チンニング
ワンハンドダンベルロウ
ショルダープレスマシン
など

腹筋ローラー立ち

軽めに

痩せ中

2 16
2025-02-05

ラブライブの推しはエマちゃん🍞
異次元フェス第2弾あったらアイマスのキャラと絡んで欲しいよ☺️

26 132
2025-02-04

怯える福丸小糸と楽しそうな倉本千奈とままならない篠澤広（21m）
　　

16 30
2025-02-03

🤍💜二宮飛鳥ちゃんお誕生日おめでとう💜🤍
𝑩𝑰𝑮 𝑳𝑶𝑽𝑬______


422 1073
2025-02-03







腕💪筋トレ

軽くインクラインダンベルカールなど

ひさびさスクワットの余波で
足がめちゃくちゃ筋肉痛

痩せ中

2 16
2025-02-02

skebご依頼ありがとうございました！
アイドルマスターのイベント「ジャージDemoセクシー」の新田美波さんでした！

1 15
2025-02-02


1月はコチラ…

ちなみにここには出さないけど
アイマスの絵とかもちょこちょこ描いてます。（名刺用とか手書きで）

4 15
2025-02-01







足🦵筋トレ

いつぶりかのスミスマシンスクワット
110kgでやれるかな　くらいの感じ
レッグエクステンションなど

腹筋ローラー立ち15x3
腹筋成長中

痩せ中

1 16
2025-01-31

ブラン 乙倉悠貴ちゃん
[エクステンド・ブルー]
💙🏃‍♂️🤍💗

574 2122
2025-01-31



Jチーム推しのあるプロデューサーさんが結構多いのでタグ作りました！
風花さんPのFC町田ゼルビアサポです！
Jチーム推しがあるPさんと仲良くなりたいですー！

1 9
2025-01-30







胸腕💪筋トレ

ベンチプレス
インクラインダンベルカール
など

疲れたのかパワー出なかった

痩せ中

0 18
2025-01-28

去年下描きだけして年明けたら
年始早々のフリーレンって一発ネタでかまそうとしてたのすっかり忘れてたら1月が終わろうとしてました！！！！！
仕事終わってなんとか形にした…フェルンに怒られる…
アイマス以外のイラストはほぼ世に出てないのでたまには！！

まだまだ寒いですね…フリーレン様…

8 27
2025-01-26

プロジェクトアイマスの 新人ライバーアイドル、灯里愛夏()さんの2nd Single「あっちこっちプリンセス」のジャケットを描かせていただきました！沢山のまなかわいいを詰め込んでます。配信も始まっているので詳細はスレッドを参考にしてください。

245 646
2025-01-25







胸肩💪筋トレ

ベンチプレス90kgx5
ショルダープレス
アブローラー立ち10x3
など

痩せ中

1 11
2025-01-24