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こちら描かせていただきました😌
下描き→サラダチキン
線画→reuさん
塗り→ゆらさん
RT先に素敵な作品が詰まってるので是非見てください🙌
お誘いありがとうございました❗
#チャリ橋読者のポテサラ部
今晩のお夕飯は夏野菜カレーのお供に、
胡瓜とサラダチキンのポテサラです🍛🥄
じゃがいもを茹でる時にお砂糖を小さじ2ほど(適当)入れるとホクホクもちもち感が増しました!
《4/23食事》
・朝:フルーチェ
・昼:卵かけ納豆ご飯、きゅうり
・間:おからケーキ
・夜:サラダチキンサラダ、卵サラダ、きゅうり
ざっくり糖質摂取量:81g
ざっくりカロリー:1184kcal
+味見の塩バターパン1個
ちょっとカロリー意識めメニュー😄
予定カロリーよりオーバーしてるけど…💦
4月1日(水)。 #専業主夫 の食事紹介。
今日のメニューは、こちら!
メニュー
親子丼
サラダなし
サラダチキンを使って簡単調理!サラダを作る元気がなかった!
#日本シュフ協会 では、メンバーさんを募集中です!
#おうちごはん #お腹ペコリン部 #Twiitter家庭料理部
セイと晩酌なう*.+
サラダチキンに、ダイショーのHotチリスパイス🔥
かけたよ(*´罒`*)💕
量が多いから半量にしてみた!
んまそうだねぇ😋お酒進みそう!明日は休みだからゆっくりしようね💕
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#私のセイ