股関節のTwitterイラスト検索結果。 1,150 件中 9ページ目
外閉鎖筋の機能と評価
股関節外旋筋群の中でも、外閉鎖筋は股関節屈曲角度に関わらず外旋作用を維持できる特徴があります。圧痛テストと伸張テストを通して、外閉鎖筋の機能と評価に触れています
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＃リハアート
Oberテスト：股関節内転制限の有無、大腿筋膜張筋の伸張性テストのイラストです。
セミナーなどの資料として、ぜひご活用ください。
リハビリイラスト販売サイト：RehaArt（リハアート）
股関節⑭：股関節筋群伸張性評価（５点セット）
￥500（税込）
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【寝る前でもできる🍀冷えブヨ下半身ポカポカストレッチ】
1日が終わるけど今日も運動不足💦脚を全然動かしてないから下半身が冷えてブヨブヨに…😵💦
そんな夜寝る前でもできる下半身のストレッチ‼️固まりがちな股関節周辺がほぐれてポカポカになるよ🔥寝る前にスマホ見ながら下半身伸ばしてほぐそ🙌
こんにちなぁ〜ん🐈
腰痛のため今日は整形外科へ🏃♀️
先生いわく、疲労が溜まっちゃったのかな？らしく、骨に異常はありませんでした！
ついでに前から痛かった股関節も診てもらったんですが、炎症らしいので治療は専門の方が良いかもね〜だそうです😇
今夜限定配信よろしくです🍀
セイバー（ブレイブドラゴン）の股関節や内腿あたりのほんのりグレーみな白？銀？が微妙に塗装できなくて当時からなぜかガンメタにしてる‥
いや、なんでだ‥？
（いつか塗り直したい）
おはごさです
#日本キュンですヒップ協会
の諸君🥸
今日の座学は骨盤とその周辺
人体の中で最大出力(股関節)を生み出せるこの周辺部位の構造を理解せよ☝️
フォーカスすべきは
股関節と仙腸関節ですかね🥸
１４０文字では書ききれませんので各自ググって
なるなる🤔とするように!
#会長より🥸☝️
【デスクワーク猫背さん必見】
股関節のインナーマッスルを鍛えよう！
股関節を曲げる筋肉に腸腰筋がある。
これはいわゆるインナーマッスル。
骨盤を支えてくれる”縁の下の力持ち”
鍛え方は超簡単！
椅子に座って背筋を伸ばし、片足を持ち上げる。
ももを机の裏に当てて、机を数秒持ち上げるだけ！
#9月になったのでフォロワーさんに自己紹介しようぜ
最近、私の人生ってコメディだなと思います。
人工股関節になりました^_^
恋愛官能小説書いてます。
お仕事募集しております。
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Skeb依頼で描いた絵をpixivに投稿しました。内容はkgerdtさん（@Stgkgerdt）の小説「夏の水着回6 宿泊編 ｢君（アンドロイド）がいた夏｣」に出てくる１シーン（股関節のスキマを埋める為の緩衝材を裕也が綿棒で除去する場面）依頼人は匿名の方です。ご依頼＆ブーストありがとうございました！#ロボ娘
胸部には130もの関節がある。
骨盤4つ、股関節2つ、腰部15つと比較すると圧倒的な差。
つまり、それだけ可動範囲が大きいだけに、動きが制限されると呼吸だけでなく、他の関節や組織にも影響を及ぼす可能性があるということ。
正しく関節を動かそう。
股関節のインピンジメントテスト等を用意しました！
ぜひ、ご活用ください！
＃リハアート
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スクワットする時に「前ももはゴツくせず太ももに隙間作りたいんや！」って女性は以下を参考にぜひ🙋♀️
①ワイドスクワットをやる(脚は肩幅より広めの斜め45度)
②前ももに刺激が入りやすい為つま先を正面や内側に向けるスクワットはしない
③膝から曲げずに股関節から曲げる
④前ももに重心を乗せない
