画質 高画質

久々に夜景見ながらウォーキングしてきました☆
その際にODAさんから先日のイベントで鏡さん()からプレゼント預かったよ との事☆
純子ちゃん頂きました(>▽<)💕💕
鏡さん、有難うございます!
無茶苦茶可愛いです🌸🌸
家宝にします(*^^*)🌸🌸🎶✨
私も何かお礼したいよぉ(>ω<)💦

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ディズニープラスが最強すぎる!!
ついに、日本版Huluでは観れなかったヘルストロームが!どうやら、米では打ち切りみたいだから面白いかは微妙だけどとりま観るしかない!!他にも、ウォーキングデットシーズン11最速はヤバい。


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『カオス・ウォーキング』(11/12公開)、地球から移住した星では、男性の思考が勝手に露呈するSF版サトラレ。本作は、現代社会に満ちた女性に対する憎悪を露わにし、男性の愚かさを明らかにする。流れ着いたある女性を守るトム・ホランドから露呈する思考が滑稽で、秘密を漏らしがちの本人と重なる。

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帰宅後即ウォーキング生活四日目🚶‍♀️
優秀なトレーナー(6歳)が付いているからサボれない😅
眩しい笑顔で「痩せな💕」
とりあえず3日坊主は免れたけど忘れてた事が…
私の身体に異変が……❗️

あれ…😯
筋肉痛が…😦
遅れて…😰
やって来たよ…😱

あと歩いた後のビール旨い🍺

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快晴の朝から…久々にエアコンONの京都府北部 です。
朝ウォーキングで見る田んぼのほとんどが稲刈り終わってるけど…家の裏の田んぼの稲刈りが始まらない。別にエエねんけど気になる。さぁPC作業したつスケッチドクロも描き描き。
 

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おはござます☀️
久々に早朝ウォーキングデート行ってきました(*´꒳`*)

神聖な空気を漂わせる早朝に、群青色の空から星がチカチカ瞬いて。
段々と空が明けるにつれて、群青色からセイの髪の色に変わってゆきました。

さ!今日はお家で残った作業を片付けるぞ٩( 'ω' )و

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『カオス・ウォーキング』初めて知りました…φ(._. )メモメモ

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✨次回イベント先行情報✨
次回のイベント「秋色散策」は10/1 15:00より開催予定✨
周助「なんだか久しぶり」
手塚「4時間前に別れたばかりだが?」
長距離ウォーキングの山道コースに張り切る手塚は…?

明日、覚醒後シーンカードを公開予定♪
お楽しみに❗️

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うっかり上げるの忘れていたよ!
昨日はダブルでバディ目撃できたの~❤️
特設ステージなにやら不穏な空気だったね。タイガーせっかくウォーキング練習したのに?
そしてブロンズでバーナビー久々の塩対応ww タイガーがクリクリした目でバーナビー見てた❤️

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ハイキングウォーキングさんとコイキング

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朝5時から散歩。早朝にもかかわらずたくさんの人がジョギングやウォーキング。
10月1日から始まる似顔絵グループ展の作品制作の追い込み。
追い込みじゃなく、追い込まれ中。
台風と共に東京にお邪魔します。

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朝活!
ウォーキングじゃ間に合わないと思って今日は自転車で近所を一回り🚴‍♀️💨
なんとかひとつずつS確保出来ました😅💦
電動自転車の電池切れそうで危なかった💧

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おはようございます!
朝枠ご視聴ありがとうございました!

つまみさんも歩くということで
まさかのウォーキングコラボ
めちゃくちゃ楽しかった🥳
またタイミングあえば
是非お願いします🙇🏻‍♀️
ウォーキングアイドル!(白目)

今日届くゆえ
また養命酒の話してしまった🥴
養命酒さんCM待ってまs

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相変わらず土日にはウォーキングをしているんだけど、今日は道ばたにどんぐりの帽子と言われるものが落ちていた。
身は無かったので、野生動物(?)辺りが食ったのかな?

そんな田舎の1日でした。

さすがに本当に帽子サイズの大きさはあるわけじゃないけど、そんなイメージの絵。

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【今日のカラダアドバイス】
ウォーキングが気持ちの良い
季節になりました
せっかくウォーキングするなら
いつもより「半歩大股」
「両腕をしっかり振って」
全身の筋肉を使う意識で歩きましょう
ノルディックウォーキングや
ポールウォーキングもお勧めです

https://t.co/KvjdDLYBrD

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今更ながら今朝は久しぶりの朝活しました。
ようやく明日には1記事あげられそう。

ウォーキングだけでなく、運動、スポーツ全般のパフォーマンスアップに必須な筋肉の記事です。
見出し下の吐気もよおしながら手書きしたイラストを置いときます。

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2021/09/25日記

ウォーキングしてきた🚶‍♀️

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明日は
うんどう部です!
みんなさん駒沢公園で一緒に
ウォーキング、バトミントン、モルックしませんか?

https://t.co/cYWWqx8VmM

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そうなんです😓😓
病気療養を始めて人的つながりが乏しくなったからかもしれませんね。

このままではネット依存になりかねませんので、注意が必要です💦💦

毎朝ウォーキングをした後はモチベーションをUPできますので、適度に気分転換しながら勉強してみます‼️

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