画質 高画質

最近は低浮上気味ですが(体調優先でまず睡眠を優先している💤)ぼちぼち絵も描きたい😌

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「……む。食べ終わったウィリアムさんが、うつらうつらしています」
「……何か精神疲労を増幅する障りを受けているようだったけれど、スープが中和しているね。その関係で睡眠を欲しているようだ」
「ディノ。この札をウィリアムさんに使いますね。……えいっ」

 

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(再送)いねむりガロリオ~

春は変化が激しくて、疲れやすいですから
眠れそうな時は、昼寝でも本睡眠でもなんでも眠りましょう♪

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起きたけど!!!
お薬の影響か睡眠時間とか眠気とか、安定してなくて非常に辛い…
もしかしたらこのあと配信あるかも??

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\\\♡♡ Good morning!♡♡///
今日は水曜日🫧久しぶりのRFAリレーの日ですね…!しっかりカロリー摂っておきます。食事・睡眠・運動、とても大事💪

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人間達おはこんばんワニ🌤🐊

ちゃんと睡眠はとっているか?
どんなに忙しくても最低6時間はキッチリとるんだぞ‼🐊

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自分の場合、一日の制作時間は2〜3時間が限度。
その積み重ねでやっと1枚絵が完成しています。

描く時間増やすなら、
・睡眠時間を削る
・家族との時間を削る
・本業を辞める
などあると思いますが、現状、どれも選択肢外です😌

自分のペースで無理せずコツコツ歩みます✨

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おはよう世界♪
世間ではミッドジャーニーですが私はNovelAIで1つ上のステップに進めた気がします。
やはり睡眠だったかも。
でもジャーニーのプラティナちゃんが気になります。

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おはようございます😊
最近は8時間の睡眠を取らないと持たない身体になって来ました😢

筋トレして身体のメンテナンスもしていかないとな🤔

あと2日で土日なのでがんばるます!
再来週の日曜日はヲタ活できるから
今日だけ頑張るんだ

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おはりだ〜🐾✨
昨日1時くらいには寝れたはずなのに、寝れなかった...
おかげで3時間睡眠〜

みんな寝れん時って何してるん?

今日も一日頑張っていきましょう✨

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おはようございます、いい一日は良い睡眠からですよ?

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おはようございます☀️

週の真ん中水曜日✧ \( °∀° )/ ✧
最近は春めいた暖かい日が多い気がします☺️🌸

今週は週末に向けて雨が降ったり最低気温が下がる地域が多いようなので、食事と水分と睡眠をしっかりと取って、ゆったりとお過ごし下さいね🍵✨

また後ほど💙


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おはかーこです!
今日はしっかり睡眠も取れたし、体調もばっちり!お仕事頑張れそうです!
週の真ん中!水曜日!私はお仕事後のコラボを楽しみに乗り越えるから、みんなも一緒にゆるりと参りましょう!!

コラボは20時から!是非きてね!


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寝なきゃいけないのが辛いから睡眠という概念なくなんねぇかなと思いつつねるぜねるぜ

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/お仕事/

anan No. 2343

「良質な睡眠のための ホームターンダウンTIPS10」イラストカット

おやすみなさい〜🌙🐏

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ノンレム睡眠レム睡眠♪
床で寝ちゃってました!

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環境の変化で「頭を痛めて」いる方が居るかもしれません。 早期対策! 十分な睡眠を取って、健康的な生活を心がけましょう!

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