来週…
ぎっくり腰ガチイベにならないように
職場では重いものを先輩に持たせますw
ごめんさい、先輩方____○_(土下寝)

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ここ8年で3〜4回ぐらいぎっくり腰やってんやけど、全部子供を抱っこしてソファーやベビーカーに降ろす時ですねぇ……
子供は荷物!!

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毎日 旦那から
今日は絵を描かないの?
今日は何か描いた?
と言われる

絵を描かなくてはいけない、というプレッシャーに
なぜか押しつぶされそう

いろいろなしなくてはいけないことに負けそう

ぎっくり脇腹を治さなければ
腰を治さなくては
背中を治さなくては
体力をつけなくては

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おはよぉございますぅ

床にあるもの取ろうとしたら軽いぎっくり腰になりましてしばらくは安静にしておきます。

多分最低でも3日くらいは配信はしないと思います。

こう、配信する時の姿勢って結構背筋伸ばしてるから腰やっちゃったから痛いんや

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ご機嫌よう、生徒諸君。
朝から愛犬に腰をやられたぞ。
完全にぎっくり腰だ!!!!
そんな儂は今からスタバに行って…、なんだ、あれだ。
ち、ちる?ってくるぞ!!

なんだチルって。

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今日の鉄帆(ぎっくり腰の話ではない)

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ぎっくり腰の間に強強になってきたぜ✨
ポケモンシゲル様✨

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この年でぎっくり腰になってしまった(T0T)
やばい!!老化
コルセットが必須なのだか

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1枚くらい
カウントダウンイラストを
描こうと思ったけど、
ぎっくり腰でやられたので、

過去絵(去年の10月)で!

とか思ったけど、

当時の資料だと
メル・ゼナの顎の部分が
よく分かってなくて、
形状明らかにが違う。😅

簡単にでも描いてみるか~。

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超重量のデッドリフトするお姉さんを作ろうとしたけど、背景チョイスを間違えてぎっくり腰になってしまった図

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すごい風と雨😱
そしてぎっくり腰な私www

カネオくん見ると、
なんだかまっしーを思い出す♡ㅎㅎㅎ

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ぎっくり腰11日目は朝起きたら、昨晩お風呂上がりに汗疹ケアーの為に塗った梅干し色の軟膏がシーツにベッタリ付いてる。      

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いきなり動くと疲れちゃうときがあります!

何事も準備が大切です!

ヤーサスでは運動プログラムで体力作りに力を入れています
現在利用している方もだんだん体力がついてきました♪

ちなみにぎっくり腰はなる時な準備関係なくなっちゃいます…
でも大幹を整えておけば少しは違います♪

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ぎっくり腰9日目から10日目は湿布を貼ってた箇所の汗疹、かぶれ等のケアーに専念する。#もやしのモヤッシー      

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ぎっくり腰3日目から4日目は痛みぶり返し期間…
歯痒さと、ストレスと、やるせ無さに不甲斐なさ…絶望感と不安にイライラで、ウジウジ、メソメソ、イジイジと負のスパイラルゾーンの突入期間のモヤッシー。



      

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ぎっくり腰の2日目から3日目の痛み、ヤバヤバ期はストレスMAXで DNAに当たり散らすモヤッシー…そして自業自得の2発目の魔女の一撃をお見舞いされるっ!!



   

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モヤッシー、ぎっくり腰2日目はイタタタ…イツツツ…イテテテ…しか口から出てこない。

もやしのモヤッシーの日常シリーズ。
    

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