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おはよーございます!10月24日(土)東京☀️ここ最近の寒暖差で体調崩してる方々続出していますね。私はとても元気ですが職場ではチラホラ…皆さんも気をつけてしっかり睡眠とって免疫力あげていきましょうね!今日も素敵な1日に😊🥁⛳✨
#ドラム叩いて1年目
【4コマblog】https://t.co/wGgNn74tGA
舌先が赤くなってたり口内炎できてたら
心に負担がかかってるかも。心火。
しっかり睡眠とって苦味のある食べ物(ゴーヤ、ピーマン、緑茶などで)で熱を冷まして。
舌は内臓のバロメーター。
舌先は心、肺。舌中央は脾、胃。
舌根元は腎、舌側面は肝、胆。
毎朝チェックしてねー
今日も一日お疲れ様でした😌
夜更かしが響いて
寝不足気味の一日
そのせいか仕事で
小さめですがミスをする
そんな少し凹む日でした😞
今日は早く寝ます💤
皆さんもしっかり睡眠
とって下さいね
ではまた明日👋
#イラスト好きさんと繋がりたい
#絵描きさんと繋がりたい
#オリジナルイラスト
今日も1日おつかれさまでした〜😆
明日またクタクタになるまで頑張れるように、
しっかり睡眠と休息をとりましょう!
本日は追加でもう1枚😆
#ひぐらしのなく頃に #竜宮レナ
#イラスト #イラスト好きな人と繋がりたい #可愛いって言ってる時のレナが可愛い件
ナジャ先生から明日から始まる。
コラボカフェでお願いがあるようです。
明日からコラボカフェが始まりますね、私も楽しみです。行かれる冥王には、次のお願いを聞いて欲しいと思います。
ひとつめ
行く前日はしっかり睡眠を取ること
体調が悪い時は、無理をしては駄目ですよ。
#あいミス
BNDシリーズ66〉
ボーカル、MOMOKOッ!
リコーダー、IKUッ!
ピアニカ、TAMAKIッ!
ウクレレ、JULIAッ!
私たち、『J.T.I.M.(ジュテーム)』です!
P「っていうの考えてるんです、次のMTWは!どうですかね?」
鳥「最近ちゃんと寝てますか?駄目ですよ、しっかり睡眠とらないと」
#デノちゃんねる の挨拶は
朝でも昼でも晩でも
( ノ゚Д゚)デノばんわ
昨日はイラストレーターの方に
(コロンさん・真紅さん)
配信凸をいただき、そのまま長時間通話…
楽しいけど眠いというか
喉が痛くて風邪を引くw
しっかり睡眠とって
週末も頑張りましょう🤣
#おはようVtuber
#今日のデノ言
( ゚д゚)ハッ!
皆様おはようございましぁ……!
昨日は結局、お掃除していたら日が暮れちゃって…お買い物は見送りました💧
週末に改めてお出かけします笑
そして実はまたまた寝落ちなんですよ……電気…………
でも、しっかり睡眠とった事でお肌の為になっていると考えることにしましょう(-ω-;)
【S:ソウルナンバー22の心を元気にするおすすめアクション】
疲れてくるほどガス欠を起こすまでエネルギッシュに動こうとする22持ちさんは
大きく動こうとするほど土台である身体をないがしろにしがちなので、しんどい時ほどしっかり睡眠や身体に優しい食事をとって健康第一で。
今日から暫く雨が続くようで、いよいよ梅雨入りですね☔
ジメジメとした湿気と気温の高さでバテがちなので、
夜はしっかり睡眠をとりいつも以上に身体の健康に気を付けて過ごしたいと思います😖💦
https://t.co/lhlqOzzrl3
おはらば!
今日も人間的な時間に起床!
しっかり睡眠できました!
14:00~ GettingOverIt
GW最後の壺おじチャレンジしていこうと思います!
みんな!見守っててくれ!!!
#おはようVtuber
カールスバーグさんは毎日しっかり睡眠をとって自己管理は徹底してると思うんですが、それはそれとして遅番の日でも昼間寝ていないようなイメージがある(?) よく眠れましたか? #でみめん
@hashio_idol おはようございます🤗🌅
今のご時世 迷わず寝ましょう😉
しっかり睡眠とって、
免疫力を下げない努力を‼️😚✨🎶🎤
明るく元気に楽しく過ごしましょ😘