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#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
腕💪筋トレ
軽くインクラインダンベルカールなど
ひさびさスクワットの余波で
足がめちゃくちゃ筋肉痛
痩せ中
#高峯のあP筋トレ部
#きょうのしぇいぷあっぷ
#VV合同筋トレ部
#アイマスP筋トレ部
胸💪筋トレ
ひさびさにベンチプレス100kg
めちゃくちゃ腹減ってるけど
背中の力で上がった
インクラインダンベルカールなど
痩せ中