【高血圧の養生】

睡眠不足や過労を避ける
カリウム・カルシウム・食物繊維
タンパク質を積極的にとる
トマトやホウレン草、豆類や海藻類・ナッツ類も〇

薬膳的には黒豆やプルーンなどの黒っぽいものが
血を増やして巡りを良くしてくれます。

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探偵は何を飲んでる?
疲れるからエナジードリンク?
若い探偵はそうかもしれないが、ジジイ探偵は違う
以前に同級生4人で3階の雀荘に階段で上がった
全員ゼイゼイしながら雀卓に着くと、4人ともドリンクホルダーにはお茶が置かれていたとさ
高血圧や糖尿病が怖いジジイはそうなるのだ
君もいつかは…

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うどん食べたくなった…うう、カップの肉うどんが…ある…しかし高血圧…がまん……

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ド「ううう、ジョン、偶蹄目な主人でごめんよ」
ジ「ヌヌヌヌヌヌー」
ヒ「まぁなんだ、キリンは高血圧でも平気だし、動物園では人気者だし、あの体長で畏怖もされる」
ド「納得しそうな説得やめて!」

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マンガを描いていた頃は、一日中絵を描いていても平気だった。でも になって、長い時間机について作業する事が出来なくなった。
自分が何をやっているのか分けが分からなくなるのだ。
そんな時、少しでも運動するとリセットして作業に戻れる。

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血圧で調べると「過度の飲酒は高血圧になります」って書いてありましたが過度の飲酒ではないと自負しているのでヨシ!!

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思えば、脳梗塞の前駆症状が出ていた時期、私はかなり長い間煙草を1日4箱も吸ってた。
漫画を描いていると、眠っちゃいけないので、煙草、ドリンク剤、カフェインの錠剤、なんでも使っていた。
でも、ある日、煙草だけでも止めようと頑張った!

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【CryptoHeartFailureの琉金】
琉金は,ずんぐり体形に優雅に伸びるヒレが特徴的

"オシャレな金魚のイメージ"として,割とポピュラーです

CryptoHFの琉金は,高血圧によって障害された心筋・高血圧性心筋症を表現します
https://t.co/UPRqvyjfGo
https://t.co/ePBvf8pvb9

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【今日の一枚】高血圧予備軍

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オーナー特典&当選商品の「Hypertension」をエアドロしました✨

和金の中に一匹目立つ琉金

この絵が表現するのは「高血圧」

NFTに熱中しているみなさん
日々お疲れのことでしょう

そこで,少しだけこの記事を読んで,健康維持のための豆知識をつけてみませんか?☟
https://t.co/wBI5qhqDNI https://t.co/4OSAbPG9qV

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高血圧ですwww
( ゚∀゚))、;'.・ブハッ!!

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新作ノベルティ
テーマは「高血圧」

個人的にめっちゃ好き

基本的に現オーナー様限定で配布の予定

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【温冷浴のしかた】
慢性疲労・寝付きが悪い方・冷え性の方にうってつけの温冷浴です。
注意:高血圧・心臓が悪い方は お控え下さい。

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【温冷浴のしかた】
慢性疲労・寝付きが悪い方・冷え性の方にうってつけの温冷浴です。
注意:高血圧・心臓が悪い方は お控え下さい。

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一生生ハム食ってる。高血圧不可避

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厚生労働省によると、くも膜下出血の最大の原因は高血圧。冬は血圧が上がりやすいため要注意です。

頭痛を訴え、突然倒れた母親 くも膜下出血の体験談に「怖すぎる」「気を付けたい」
https://t.co/yTCF6grkQq より

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【温冷浴のしかた】
慢性疲労・寝付きが悪い方・冷え性の方にうってつけの温冷浴です。
注意:高血圧・心臓が悪い方は お控え下さい。

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【温冷浴のしかた】
慢性疲労・寝付きが悪い方・冷え性の方にうってつけの温冷浴です。
注意:高血圧・心臓が悪い方は お控え下さい。

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