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休みが長引くほど、学校に戻るハードルがどんどん上がります。
私は勉強も、学校の友達も大好きでした。
そんな私でも「もう不登校のままでいいや」と思ってました。(1/4)
#不登校 #体験談 #漫画が読めるハッシュタグ #うつ病 #コミックエッセイ
🍀漫画家さん、編集さんは見てください🍀
良い作品を作るために、漫画家さんも編集さんも身を削っています。ですが…
自分を追い込みすぎないでください
描きたくない作品は描かないでください
心が壊れてしまってからでは遅いです
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#漫画が読めるハッシュタグ #コミックエッセイ #うつ病
【#うつ病 が寛解に向かっていく過程】
初期:
不安や憂鬱な気分、イライラや不眠などの症状が出始める。
急性期:
各症状が重く出る。心身共に十分な休養が必要。
回復期:
少しずつ出来ることが増えてくる。無理は禁物。
再発防止(予防)期:
少しずつ社会復帰を目指す。自己判断での断薬はNG。
小学5年生のとき不登校になりました。
再び学校に戻れたのですが、学校へ行くとある問題が…。(1/3)
#漫画が読めるハッシュタグ #コミックエッセイ #不登校 #うつ病
私は小学5年生のとき不登校になりました。
原因は家庭環境と、担任の先生です。
先生はヒステリーを起こす人で
うちの家族はとても冷え切っていました…(つづく)
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#不登校 #うつ病 #漫画が読めるハッシュタグ
「性欲の低下」は年のせいだけではない?
うつ病になると性欲が落ちます。
最近ムラムラしないと思ったら、それはうつ病のサインかも?(1/3)
#漫画が読めるハッシュタグ #うつ病 #エッセイ漫画
💚うつ病診断チェック💚
全部で8問!
皆さんはいくつ当てはまりますか?
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#マンガでわかるうつ病のリアル がおかげ様で品薄です🐒
うつ病の生涯有病率(一生で一度はなる確率)は約6.7%。約15人に1人、つまり学校で言うとクラスで2人くらいはなる実は身近な病気。
自分や大切な人のためにぜひご一読を↓
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不登校のときに一番嬉しかったのがコレかもしれない。(1/3)
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拙著『マンガでわかるうつ病のリアル』の電子書籍版が期間限定で660円で配信中🐒📖
「うつ病?心の弱い人がなる病気でしょ?」などと、自分には関係のない病気だと思っている人にこそ読んで欲しい!
自分や大切な人がいつなってもおかしくない実は身近な病気です↓
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うつ病になってから苦手になった場所。それは…
ショッピングモール!!
店が多い、人が多い、出入口も多い!
情報量の多い場所はうつ病の天敵なので、一度足を踏み入れるとすごい勢いで体力が奪われます💦
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🌟医療費が3割負担から1割に!?🌟
「通院したいけどお金がない!」
「お薬が高くて買えない!」
そんな悩みを解決してくれるのが「自立支援医療」です
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精神科の病院では、いつもこんな診察を受けてます🏥
今も週1で通院してます
初めての精神科だったので、病院選びは慎重でした
病院のHPだけでなく、ぐーぐるまっぷのレビューを読みまくって決めました!
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「うつ病になってできなくなったこと」
スポーツ以外にも、バラエティ番組、映画、韓流ドラマ…ほとんどの番組が見れなくなりました。
どれも大好きだったのに…。
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新作スタンプです!
筋トレやダイエットを頑張ってる皆さんどうぞお使いください!
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「うつ病の人にオススメのアプリ」
メールを読むのが億劫な方にぜひ使ってほしい‼️
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#うつ病 #メンタルヘルス #エッセイ漫画
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