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おはねむ🌸なんだか疲れがぬけない火曜日…俺たちのたたかいはこれからだというのに…!!!とりあえず無理せずいこー!
#おはようVtuber
アキレス腱炎とのたたかいは、なかなかつらい… ふつうにストレッチをしたら逆効果だと分かった。確かに、どんなにストレッチをしても痛み続けてる。ようは、正しいストレッチが必要。足首を曲げてつま先をしぼる感じで凝縮がへるそうだ。やってみるとなかなかいい
#アキレス腱炎
きょうのらくがき。3。
たたかいは、おやすみ。
Armistice.
#illustration #イラスト #イラストレーション #Armistice