GE! 水より密度の小さい金属はリチウム(比重0.53)、カリウム(0.86)、ナトリウム(0.97)です

「私たちアンドロイドは、この工場で一つ一つ生み出されていくんです。」
"We androids are created one by one in this factory."

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エリンギには食物繊維や、免疫力を向上させる効能があり、塩分を排出し体内の水分バランスを保ち、高血圧の予防やむくみの対策にもなるカリウムを豊富に含んでいます。カリウムは水に溶け出る性質があるため、煮汁ごとスープなどにすればムダなく摂ることができますよ。

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これは「あの人の半玉てこっちの大きいのの話で、これぐらいの小玉ならまだ一玉平気で食べるわよ」と報連相する麻上夕紀。
この後弟子にカリウム値と腎臓チェックされ、無事神代一人のド健康が証明される。

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トマトは低カロリーで栄養成分が豊富な健康野菜です。 美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、腸内環境を整える食物繊維、塩分の排出を助けるカリウムなどをバランス良く含んでいますよ🍅🐈

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スイカはカリウムが豊富なので夏バテにいいかもです🍉

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今日の落書き

誕生日とは別の二人でこの一枚!
ホルモンはビタミンが豊富で美容にも大変よろしいのです😁
カリウムもあるので浮腫みにも効くんだとか🤔

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✅夏バテにはキウイが最適な理由

🥝ビタミン豊富(B6、C、E、K)
🥝ミネラル豊富(カリウム、マグネシウム)
🥝食物繊維豊富
🥝美味しい
🥝安い
(AI)

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CoC「蛇淫症」
KP/作者:カリウムさん
PC:逆井檞

END A-1で生還!鑑識官で2072年を楽しんできた ありがとうございました!

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エリンギには食物繊維や、免疫力を向上させる効能があり、塩分を排出し体内の水分バランスを保ち、高血圧の予防やむくみの対策にもなるカリウムも豊富に含んでいます。カリウムは水に溶け出る性質があるため、煮汁ごとスープなどにすればムダなく摂ることができますよ。

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トマトは低カロリーで栄養成分が豊富な健康野菜です。
美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、腸内環境を整える食物繊維、塩分の排出を助けるカリウムなどをバランス良く含んでいますよ🍅🐈

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【ビキニまであと88日】

野菜中心の食事!
ほうれん草でカリウムを、大好きなごぼうで食物繊維を摂取!

タンパク質と脂質がオーバーしてる!!
お菓子食べてないのになー。

有酸素運動は、サイクリングを30分程度。
筋トレは軽めに。



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今日は 🫘

4月3日は、インゲン豆を中国から持ってきたとされる隠元禅師の命日にあたります。

カリウム、鉄、亜鉛などのミネラル類、ビタミンB1、B2、K、Cなどのビタミン類が共に豊富です✨✨

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CoC「怪魚ハンター!ルルイエの水全部抜く」
KP:あかご
PL:すのものさん、カリウムさん、せめだいんさん
全員生還!本当に殺すかと思ったけど無事生きて帰ってくれてよかった〜〜〜〜!!PCたち本当に逞しくて良かったな……

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DX3rd「adapt→apoptosis」お疲れさまでした!
基本環境という面ではめちゃくちゃに遊びやすいシナリオなのにあまりにも趣味、好きです
この先にも地獄が待ってるんじゃない?って思うと夢見ちゃんにお薬処方してもらいたくなる
GMのちーまめさん、PLのほしのさんカリウムさんありがとうございました!

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【体を温めて胃腸を丈夫にするかぼちゃ】

栄養素が沢山含まれているかぼちゃ。

体力をつけてくれるだけでなく、粘膜を保護する働きがあるので、夏の暑さで弱った喉や鼻の粘膜を回復する効果も。

カリウムも豊富で、きゅうりの2倍以上、スイカの3倍以上も含まれていて、むくみ解消にもおすすめです。

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ホウ酸カリウム様イラストサンプルになります https://t.co/wtmedUCwMh

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そもそも人間の医学適用できるんですかね?あの人たち…
あ、減塩醤油の方がカリウムの量は多いそうですよ。

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今回は電解質についておさらいしていきましょう😄

もちろん適度に摂ればいいのですがバナナとかは特に高カリウムなので注意です💦
 

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ドラゴンフルーツに含まれるビタミンCは、美肌効果、風邪予防やストレス緩和をサポートしてくれる成分で、集中力を高めるマグネシウムや、むくみに効果的なカリウムも多く含まれているため、心身ともに健康にしてくれるフルーツです。低カロリーのためダイエットにも効果的ですよ。

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