しごおわ〜
今日も4万歩超えました!
健康的!

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車輪の唄②

君だけのドアが開く
何万歩より距離のある一歩 踏みだして…

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おはようございます☀️
今日は1日 ネームに燃えるよ
1巻のコミックスまわりの作業もあるので
少しずつ(*^^*)
でもウォーキングも今日も2万歩目指す( ー`дー´)キリッ

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寝るマキさん!
スポーツは大変だけど、頑張ると幸せになるのだ
…本日、久し振りに二万歩もあるいてしまいました
スポーツでした…Zzz…へとへt

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※画像はダイエットと関係ありません😅

 (7/3昼の記録)

🌟昼食
雑穀ご飯1杯、味噌汁、サラダチキン+酢玉ねぎ
さつまいもとさつま揚げ煮、ぬか漬け

🌟運動(朝昼合計)
買い物ウォーク1時間半

🌟歩数 10281

※午前ちう遠目スーパー等3店
買い物で一万歩超えてたので昼の運動省略。

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老体に鞭うって3日連続2万歩😂
歩いても歩いても終わる気がしない😑

サーチかけてみてもお目当てのキャラが1クマも見当たらないの何とかしてくれ…
進まへんやん😭

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上半身を曝け出しすぎて彼氏(太)NGだったけどこのままいくと押し切られ一千万歩譲って太が牽制のために指輪を首から掛けさせたちゅーや(長)ようやく当たった!!
因みにパパと彼氏ももれなく付いてきた!!

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【今日プラ:23分】
キャラ:磯辺 典子

【万歩計】
(登録商標第1728037号)

🔢歩数をカウントする機械。山佐時計計器株式会社(YAMASA)の登録商標。
🔢。山佐時計計器株式会社は1942年に創業し、1965年に万歩計1号機「万歩メーター」を発売。1984年に登録商標「万歩計」を取得した。

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ついた
1万歩も歩いたらしい

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いくよーっ
全集中CFOPの呼吸 壱の型っ!
「十字全部読めないっ」

119手順どころじゃないっ
クロス完読みはsub10への第一歩だよっ
sub10までは一万歩かもしれないけどねっ https://t.co/pDnJBAoiit

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今日は観劇の行き帰り道
特に帰り道はお迎えなしで
家まで歩きました
🌸が散ってしまいそうで
心配だなぁーこの雨☔️


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シンプルプロンプトでかっちょいいの、となるとMidjourneyのレベルには一万歩くらい追いついてないし学習不足感もあるからまだまだこれからやね>Bing

共有形態なんかは結構わかりやすいしUI面は良い
https://t.co/do9mx6GIuJ

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今日は
セントパトリックデーの
みどりのキノコ倒したり
観劇の行きを歩きで
駅までいったりで
1万歩クリア
明日の
コミニュケーションデーも
雨みたいだけど
がんばりまーす


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2日間の大阪は沢山の人に助けられた旅でした。
本当にありがとう🙏😊💖
紅茶は砂糖入れないけどあまりに可愛かったので入れてしまったw
熊本帰って翌朝の体重、凄い事になってるな糖分の旅だし。
と思ったら1キロ減ってました💥体脂肪も!!つまり毎日1万歩歩けば…いや無理😂

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今日はわんこたちと🐕🐾
散歩と
東京花壇やイオンに
買い物
けっこう歩けた

フラワーチャレンジクリア
フレンドの皆様
ありがとうございました

レベル84になりました


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仕事して帰ると、まともに絵を描く時間もないしゲームをする気力もない…
1万歩譲るから在宅に戻して…

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ギリ1万歩😫
今日は車移動が多くて疲れた😩

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こんばんは&おやすみなさい
本日はリアルの方で一日中外出してたりしてました、スマホの万歩計見たら9km歩いてました💪
今週も一週間お疲れ様でした✨

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いくよーっ
全集中CFOPの呼吸 壱の型っ!
「十字全部読めないっ」

119手順どころじゃないっ
クロス完読みはsub10への第一歩だよっ
sub10までは一万歩かもしれないけどねっ https://t.co/pDnJBAnKsV

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今日も目標が低くて(6700歩)
楽々達成😂
明日こそは1万歩歩かないと💦
最近サボりすぎでヤバい😱

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