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おはノザ!昨日行った病院で漢方を扱ってたので冷え対策に漢方処方してもらった!
自律神経乱れてるね!って言われたので未病って大きな病じゃないけど負担にはなってるから
心も身体も健康第一で生活していきたい🧚✨
皆さまも素敵な一日を
この前の動画反応ありがとうございました!嬉しい!
巴さんの良さがまた1つ分かった衣装でしたね
大人の余裕を感じさせる良いセンス!
サイド&トップお団子ヘッドがリラックス感出ててすばら!服の圧迫を感じさせないキャミと冷え対策のカーディガンの組み合わせも良き!肩のリボン分かってる🤝トレンド入りも納得のお披露目でした
#白雪新衣装
今日は寒くてお腹壊しちゃったから暖かいお洋服きた!
クマさんも抱えてるからお腹の冷え対策完璧だよ~!!
それじゃあ早いけどみんなおやすみっ!
#おやすみVtuber #IRIAM #IRIAM準備中
#IRIAM新人ライバー
\#漫画 連載「冷え対策で重ね着したインナーを脱ぐのが大変なときに読む話(後編)」/
#冷え 対策のために、良かれと思ってやっていたことが逆効果?芯から温めてくれるもふ山先生からの処方箋とは・・・?
>>次回更新は1/11(火)予定😉
ILLUSTRATOR/CHINAKO MOMOTA(@momotachinako)
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度を超えた冷え性!周りから浮くぐらい厚着をしても…それでも寒い🥶
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#不調あるある #冷え対策
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9日その4🍀 何だかジワジワ気温が下がってます🥶
寝てる間に体冷えないように、いつもより厚手の服を着て布団に入ります🛏
体は着る物で調節できますが、顔は…(+o+) 真冬は顔が寒くて目が覚めます🍧 さすがに仮面被って寝るわけいかないから、顔の冷え対策が課題のオジイです👴
シャワー終わりに冷水で手足サッと冷やす習慣
間違えて冷水を締めた
片足を末端冷え対策の足元パネルヒーターで温め、片足を保冷剤で冷やしている現状
熱と冷を両足に宿した存在になった