おはノザ!昨日行った病院で漢方を扱ってたので冷え対策に漢方処方してもらった!
自律神経乱れてるね!って言われたので未病って大きな病じゃないけど負担にはなってるから
心も身体も健康第一で生活していきたい🧚✨
皆さまも素敵な一日を
この前の動画反応ありがとうございました!嬉しい!

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巴さんの良さがまた1つ分かった衣装でしたね
大人の余裕を感じさせる良いセンス!
サイド&トップお団子ヘッドがリラックス感出ててすばら!服の圧迫を感じさせないキャミと冷え対策のカーディガンの組み合わせも良き!肩のリボン分かってる🤝トレンド入りも納得のお披露目でした

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向日葵咲く懐かしの1枚を投下🌻

昨日は体調悪過ぎてゲロゲロしてたので歯科医院の予約キャンセルして横になってました…冷房にも負けたようで、お腹もキリキリで、今夜は凹んだまま寝ます_(┐「ε:)_{冷え対策に腹巻するかね…

私のモヤモヤ曇った心に青空になぁれぇ〜‼️シャランラ〜✨ww

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今日は寒くてお腹壊しちゃったから暖かいお洋服きた!
クマさんも抱えてるからお腹の冷え対策完璧だよ~!!
それじゃあ早いけどみんなおやすみっ!

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むぱんつこと目玉ぱんつ化ドリームバリア
何度か他の方の目玉ぱんつ化イラストを見たり、目玉ぱんつ化ゲーに便乗してむぱんつをゲームで登場させたこともあったのでお絵かき。
本人の能力で安眠効果があったり、もこもこのおかげでお腹冷え対策にもなる優れモノ。

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\#漫画 連載「冷え対策で重ね着したインナーを脱ぐのが大変なときに読む話(後編)」/

対策のために、良かれと思ってやっていたことが逆効果?芯から温めてくれるもふ山先生からの処方箋とは・・・?

>>次回更新は1/11(火)予定😉

ILLUSTRATOR/CHINAKO MOMOTA(

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どうしても冷えたくない外出案件だったんですけどそれ以前にろくに動けなくてダメでした。ひたすら重ねる以外に皆どうやって冷え対策してるんだろう…

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OZmall さん連載「働く女性の保健室」冷え対策・後編公開されました!https://t.co/REk9UpuVuj ★最後にプチ解決策も紹介しております~

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冷え対策。

足が冷たいと一生寒い。

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冷え対策にもふもふを手に入れたハムノ進


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ちゃっほー!今日も1日寒かったねぇ~😖
寒さでネコチャンズがベタベタしてくれるのは嬉しいけど そろそろ足元ヒーター出して冷え対策しようとおもいます!

あ!今週はまだ肉まん食べてないから 週末までに食べなきゃ😋
それじゃ今夜もおやすみなさーい🌙💤

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そろそろ何か絵を上げておかないと人権がなくなると思ったので・・・。手の冷え対策、100円でかなりましになるの助かる。

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度を超えた冷え性!周りから浮くぐらい厚着をしても…それでも寒い🥶

冷えた手足だけではなく体の内外から温めることで、冷えは改善することができます♨血の巡りを良くする簡単ケアをご紹介します!

詳しくはコチラ↓↓
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★グッズ情報★足元の冷え対策にピッタリ❣️『もっこもこ靴下』✨モコモコでキュートなデザイン🥰🎶ベティーちゃんが足元を暖めてくれます💕
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9日その4🍀 何だかジワジワ気温が下がってます🥶
寝てる間に体冷えないように、いつもより厚手の服を着て布団に入ります🛏
体は着る物で調節できますが、顔は…(+o+) 真冬は顔が寒くて目が覚めます🍧 さすがに仮面被って寝るわけいかないから、顔の冷え対策が課題のオジイです👴

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シャワー終わりに冷水で手足サッと冷やす習慣
間違えて冷水を締めた
片足を末端冷え対策の足元パネルヒーターで温め、片足を保冷剤で冷やしている現状
熱と冷を両足に宿した存在になった

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