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そうそう、食事も大事だな…夏バテ対策には 食べ物から得られる栄養素も
役に立ってくれるんだぜ!!
冷たい食べ物を控え、ビタミンB群を多く含む食品をよく噛んで食べるんだ
お手軽なのは豚肉!ショウガをプラスして調理することで体温調節も出来て胃腸をいたわるんだ🐉✨
始祖メイコさんが具体的に夏バテ対策のアドバイスをくれるのに始祖ミクさんは「歌で元気になってくれたら嬉しいな♪」ってちょっとズレた声掛けしてくるの始祖ミクさんに人外らしさあって最高すぎる
#ナビ日記
おはようございます。お疲れモードのナビです。
しばらくは、予約投稿といいね・RTがメインのコンテンツとなる予定です。余裕があれば朝の挨拶も作りたいと思っています。
理由はナビの夏バテ対策というもので、申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いします。 https://t.co/XuWrj1F4Q7
#朝の挨拶 #セツの日常
セツです。みなさん、おはようございます🎐
今日は夏バテ対策についてお話しましょう。
まずは、こまめに水分を補給しましょう。スポーツドリンクなども効果的です。
また、食事はバランスの取れたものにしましょう。野菜や果物が不足すると疲れやすくなります。… https://t.co/VcsCypkhWk
佐倉さん誕生日おめでとう!
これはかみそさんの誕生日に送り付けた、夏休みに夏バテ対策でいっぱい食べた結果体重計を見て絶望してる佐倉さん。
#佐倉楓子生誕祭2022
#野菜の日 🍅
夏バテ対策・解消には夏野菜ですね🍆
残暑を乗り切りましょー🙌
#LIMITS #イラスト描いてみた
⚡️ YouTube → https://t.co/1rNkKUBcLE
◆問い合わせは https://t.co/zWhikItDHs
本日もお疲れ様でした。
猛暑に豪雨と、夏の自然が身体も気力も削りにきてますねー…。
夏バテ対策はできてますか?
初配信まで約1週間。
皆さんと元気な状態でお会いできるよう、お祈りしてますね。
健康に気をつけて、おやすみ御同輩。
#おやすみVtuber
#新人Vtuber
#新人Vtuber準備中
\ALT/
おはにゃん〜
今日から8月だにゃん!
夏バテ対策に朝ご飯食べていってらっしゃいにゃ・・・!
#おはにゃん #猫 #おはようございます #ゆるいイラスト #イラスト #絵描きさんと繋がりたい #イラスト好きな人と繋がりたい