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【喉風邪予防に首こり・肩こりケア】
喉風邪を引きやすい人、首こり肩こりがひどくないですか?首・肩の筋肉は喉と連携しているので、首・肩の緊張から喉の炎症が起きやすくなる可能性があります
『合谷(ごうこく)』を指圧して喉風邪を引く前に首こり肩こりを解消しておきましょう!#肩こり #首こり
おはようございます。
本日のアーリーモーニングティーは、ハイビスカスをベースにレモングラスとローズマリーを。
喉の炎症を軽減し、免疫力強化、血行促進などの効果があります。こちらは、夏場など冷やしていただいても美味しくお飲みいただけると思いますよ🌿
#紳士のティータイム
#私のセイ
おはにちは(´-ωก`)
完全に風邪っぴき状態です😓
※鼻の奥と喉の炎症がつらい
耳鼻咽喉科の午後診療
16時からなので
それまでゆっくりして
行ってきます🏥 🚶♀️💭
#熱はまだない
ゆず&ハチミツ最強٩(๑•̀ω•́๑)و
ゆずはビタミン豊富で、喉の炎症や咳を抑える成分たっぷり。
さらにはちみつは栄養豊富で低カロリー。
抗菌効果やバイ菌から受けたダメージを修復するパワーを高める効果もあるんやって~。