外腹斜筋のTwitterイラスト検索結果。 68 件中 2ページ目
つまちゃん（@tsumagaeru_jp ）の仕上がってるシリーズから、ぼっくんとｱｶｰｼ塗らせていただきました🙏
さすが筋肉マスターで、線画の美しさももちろん、筋肉の厚みのちがい、前鋸筋、内外腹斜筋の発達の違いが最高の萌えポイント！
筋肉堪能しました💕ありがとうございました😭😭
人の”腰のくびれ”って実際には腰ってよりは広背筋と外腹斜筋、大殿筋の立体的な交差を斜め後ろから見たときの印象で覚えられているというか。
案外くびれてなくてないんよ。前から見ても横から見ても。
お尻も同様で、横から見たときにそんなに大きくは無いんだ
…………ベリの筋肉はえろ筋（特に外腹斜筋）めっさ拘った鍛え方してるよなぁ。ガチムキにはならないよう見栄えとかシルエット重視な感じで。バレエダンサーとかの鍛え方に似てる？
＿筋肉は芸術である＿
チンライン(どなたかが仰ってた)
頭から離れない。
ネーミングのシンプルさwwww
ラインを辿った行き先が分かるネーミングセンスwwww最高です
セクシー筋こと外腹斜筋
(別名チンライン)辞書認定😇
おなかを上手に塗れるようになるために必要なことは、おなかの筋肉を知ることです。
理由はおなかにできる影のほとんどは、筋肉によってできているからです💪
だから、腹直筋と外腹斜筋について勉強して、筋肉によってできる影を考えてみよう！
#イラスト講座
脇腹のラインを構成する筋。a：大円筋、b：広背筋、c：外腹斜筋。上半身の逆三角形のボリュームの大部分は広背筋が作っているが、腋窩付近では大円筋もボリュームに参加する。
何気なく「犬 筋肉」で検索したんだがワンちゃんってめちゃくちゃマッチョな動物だったんだな。犬にも広背筋や外腹斜筋があってすごい発達してる。そして当たり前だが独自の筋肉の構造も面白い。
@Lil_you_0227 力こぶとインナーマッスルと脊柱にそった3部位ですぜ！姉御
私は僧帽筋と三角筋と外腹斜筋と大腿直筋と胸鎖乳突筋と広背筋が好きです！！
勿論前腕も腓腹筋も好きですよ！！
■ 四つ這いや肘付きプランクで外腹斜筋を上手く働かせるコツ
・連結している前鋸筋使うと良し
・肘同士は向い合わせ小指側に体重をかけて床を押すとと前鋸筋入りやすい
・抜けてリブフレアにならないよう息を吐き切り肋骨を下方向に引き下げながらお腹の中にしまう
・首を長く肩を下げても入りやすい