# 人ビト2022 太もも晒すとフォロワー増えるって聞いたんですが 藤枝宏の今日の基礎練 メギド72 今日也逮捕 健康楽 必見 南条pジャスティス筋トレ部 ストレッチ イラスト素材 運動 体操 エクササイズ 美容 筋膜リリース 大腿筋膜張筋

バゲ子の大腿筋がいいなと思ったり

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2022-07-30

この絵を描きたいと思ったのは、とにかく筋肉でデカい八尺様がショタ君を筋肉で包み込むような抱擁をと考えて描いてましたねぇ。
私、腕を凄く太く描く事に興奮を覚えるんですよねぇ。こんな腕で抱かれたい！抱きしめられたい！と。
あっ、大胸筋や大腿筋、、、太腿も大好きですよ！

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2022-06-10

【下肢帯の筋①】
＜内寛骨筋＞
・腸腰筋（腸骨筋＋大腰筋）
＜外寛骨筋＞
・大殿筋
・中殿筋、小殿筋
・大腿筋膜張筋

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2022-05-26

教官の腹筋と大腿筋やばすぎて等身大パネルで見てみたかったな〜！

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2022-05-16

ものすごくわかる(´；ω；`)超美少女って感じだよね(´；ω；`)この大腿筋とか…(´；ω；`)

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2022-05-10

くるたん？

お　は　よ　う

(上腕筋ﾋﾟｸﾝﾋﾟｸﾝ)(大腿筋ﾓﾘﾓﾘｯ)(腓腹筋ははよおかず買ってjogにいけと促している

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2022-05-08

大腿筋おじさん
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主に太ももをパンプアップしたおじさんです
オキタエルの元で筋肉を鍛えていました
筋肉を称える語彙が豊富で感心します
腹筋をパンに見立てるなんてそんなもの現実に売られるはずが…

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2022-04-10

おいおい、腹筋が何個あるんだよ！
まるで焼きたてのパンだ！
お前は筋肉ベーカリーかあっ！？

ㅤㅤㅤㅤㅤ大腿筋おじさん

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2022-04-01

フラフィの鍛え抜かれた大腿筋……

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2022-01-17

もっと大腿筋の内側広筋を大きくしたい

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2022-01-11


・着地による空中姿勢、槍を扱うアクション
・飲食→人間関係→ロマンス
・大腿筋膜張筋、大体筋膜

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2021-11-12


・槍を持って落下する姿勢、オーバーハンドの姿勢
・飲食
・殿筋、大腿筋膜張筋

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2021-11-11

うん......///(昂る大胸筋)(躍動する大腿筋)(僧帽筋ﾋﾞｸﾝﾋﾞｸﾝ)

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2021-10-01


てことで、1発目は腰痛持ちの方
腰痛がある方、腰しんどいなーって方、多くの方がお尻が硬くなっています。意外と盲点なのが大腿筋膜張筋と言ってズボンのポケットあたりに付いている筋肉が硬い人がほとんどです。(硬い＝縮んでいる)
縮んでいるので、そこを伸ばしてあげましょう！

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2021-09-04

Q．何でそんな中途半端な重さ(82kg)でやってるん？

A．レイナンジョウ(82kg)を大腿筋に感じる為🦵

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2021-08-07

ヨガ繋がりでコレしか考えられんかったʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬ

もやしっ子やけど大腿筋は究極進化してるんぬ？（笑）

せっちゃんのイメージにヨガが侵食してくるʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬ

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2021-07-22

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大腿筋膜張筋をストレッチ☺️
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2021-07-05

ベンチ前は腸腰筋・大腿直筋・大腿筋膜張筋のストレッチは行っておくと良い。

ベンチプレスを行う際、これらが硬いと腰椎が伸展やすくなるので。

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2021-05-06