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おはようございます🌤️
肌が乾燥してくる季節に良いツボ

だいと・たいはく
2か所セット
気持ちい良い強さで
5秒押してゆっくり離す　　1分　両足

以前紹介した
ごうこく
きょくち
たいけい
等と一緒に刺激すると効果アップ
肌のハリ、うるおい、肌荒れなど

2 13
2020-11-24

おはようございます☀️

空気が乾燥してくるので
呼吸器系のトラブルに良いツボ

しゃくたく

反対の手の中指が押しやすいです
5秒押してゆっくり離す　1分　両手

せき、喘息、花粉症、扁桃腺の症状などに有効



1 7
2020-11-24

おはようございます☀️

そろそろ風邪が流行ってきそうなので
のどがヒリヒリ、いがらっぽい時のツボ

ぎょさい
しょうしょう　（爪の際）

ぎょさいは親指で
しょうしょうはペン先などで押す
5秒押してゆっくり離す

呼吸器系に効果あり



2 9
2020-11-20

おはようございます☀️
だんだん布団から出たくなってくる季節
ボーっとする朝に眠気覚ましのツボ

あしりんきゅう

気持ち良い強さで
10秒押してゆっくり離す　1分　両足
強く押しすぎると泣くほど痛い

片頭痛にも効果的



2 9
2020-11-19

おはようございます☀️
体が重たい週初めにおすすめのツボ

てんちゅう
後頭骨に向かって親指で
5秒押してゆっくり離す　1分　両方
痛気持ちいい強さで

目と頭がスッキリ！やる気アップ！
眼精疲労、頭痛、首肩こり、自律神経失調



5 15
2020-11-09

おはようございます🌧️
雨ですが寒さはマシですね

さて、週末は身体のデトックス日に
以前お伝えしたツボ

ごうこく
しんもん
ちゅうかん
あしさんり
さんいんこう

時間の許す限りこれらのツボを
ゆっくり刺激してあげてください

腸の働きを活発にして便秘を改善し
免疫力アップ👍

3 12
2020-11-07

おはようございます☀️

横からの姿勢を見て肩よりも頭が前に位置する方は

今すぐ天井を見てください
首の後ろが詰まった感覚や痛みはないですか？
眼だけではダメです
鼻先が天井を向いていないと
ストレートネックの可能性大です！

当院では細かく分析します

4 15
2020-10-02

パソコン2台のWindows10へのグレードアップを依頼され阪急武庫之荘駅へ。本日の時点でまだ10へのグレードアップが出来ました。
最初の勤務先の時代に降りた懐かしい駅です。
　　

2 21
2019-09-21

今日は京橋と武庫之荘でダンスしてから十三でライブです😊

ダンスは今日から第3ブロックの振り付けになるのでまたイチから覚えなければ😓

たぶん思うように踊れないので、オバリミのライブでフラストレーション発散させよー💃🏁

0 4
2019-02-24

武庫之荘の和心で 追い煮干しチャシュー食べました 実は ここは煮干しより かつおの方が好きでしたが 今日のは かなり美味しいです 幸せな気分になりましたよ メニューにはないので お店の人に言わんとあかんみたいです 50円アップやけど せな損します(#^.^#)

16 152
2017-05-13