おはようございます🌟
あっっっつーーーい!!!!でございます…!!!!
水分補給と休憩をしっかりとって熱中症予防しましょうね…!
____________ ʚ★ɞ _____________


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水分十分にとれてる時と取れてない時で髪色違うの熱中症予防になりますね(???)(服の色に悩む定期)

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福井アニソンパラディズムvol.3はいよいよ明日開催!!

イベント中は日差しが強くなるそうなので、熱中症予防も忘れずに!!
最高のイベントにしましょう!

🗓9月24日(土)
⏰13:00~19:00
💴¥2000(学生証提示で500円割引)
📍福井中央公園
📱 https://t.co/JKHq0Ue0ES
🏷#福パラ

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こんにちわ!(,,ơvơ,,)
お空は雲さんがとってもはやーく流れてます!
もくもくどこまで雲さん続いてるのかな!
時折お日様お顔を出してるね!
蒸し暑さも強くなってるから、
熱中症予防をしっかりと!
明日が荒天の本番みたい!
買い出しは今日やっておきたいかも!
お昼はなかじまさんでうーめん!

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こんばんわ!(*´˘`*)
夜もお空のご様子曇りだね!
明日はお日様お顔が見られるみたいだよ!
暑くもなるから変わらず熱中症予防しよう!
明日はこすもすの日なんだって!
鮮やかなぴんく色が綺麗だね!🌺( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )

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おはようございます☺️
朝は雲に覆われ、日の光はやや抑え気味となっています。
不安定な一日になるようで、
雨の降る時間もありそうですね😮
折り傘などご用意しておくて安心です。
熱中症予防もお忘れ無く。
本日も皆さま怪我なきようお過ごしください🥰

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おはシーヴァ~(*・ω・)ノ
今日も暑くなるので水分塩分しっかり採って熱中症予防しましょう🚰🧂

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暑い日はもう少し続きそうが、水分補給を忘れずに健康で美しく日々を過ごそー。#広島LLRL2 遠征のお花ちゃん達楽しんできてくださーい😷

【水分補給 するメリット】
・熱中症予防
・アイチエイジング
・便秘解消💩💕
・代謝アップなど

目安 水分量(ml)/日=体重(kg)×35

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こんにちわ!⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾
お昼も雲さんいっぱいのお空だね!
お日様出ていなくても気温は暑ーくなってます!
今日も忘れずに熱中症予防しようね!
汗もいっぱいかいたら、
温泉、銭湯ですっきりしてね!♨️
こうめも後でゆっぽさんに行こうかな!
お昼は光庵さん!

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今日も組手めちゃくちゃ楽しかったです。
運動した後でも後頭部が痛い、
頭が熱いひとは、この部分を
熱中症予防に冷やすと改善しやすいのと、
併せて両手掌→肘→首→脇のサイクルでアイスノン当てて抹消から冷やした血液を体幹に送ると、局所冷やすのと併用すると散熱しやすのでご参考に。 https://t.co/lIBttObRk2

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こんにちわ☺️🌼
日の光が青い空に輝く昼の天気となっています。
暑さも増しているので、
しっかり熱中症予防していきましょうね😌
お盆休み明けの最初の金曜日、
まだお休みの方もいらっしゃるのか、
落ち着いているような町中です。
お昼はカレーをいただきに行ってきました☺️🍛

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こんばんわ!(∩ˊ꒳​ˋ∩)・*
白石もしんと静まる夜半時、
お天気はすっきり晴れてるね!
明日も良く晴れて暑くなりそう!
しっかり水分補給して、
熱中症予防していこうね!
今夜もよーくお休みしようね~( ᵕᴗᵕ )✩

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今日は夕方から留守なので早めに。

熱中症予防に牛乳が良いとかなんとか…!

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おはようございます🤗
昨日は雨が多かったですね、
皆さんはいかがだったでしょうか。
今日は打って変わって、
日の多い一日となるようです😊
気温も高まります。
しっかり熱中症予防していきましょう。
本日も皆さま怪我なきようお過ごしください🥰

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皆さんコミケ1日目お疲れ様でした。
2日目の明日ですが、今日と違い30℃越え猛暑の予報の様です。
熱中症予防の暑さ対策をバッチリして、2日目をガッチリ楽しんで下さいね!

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デジマのガチカマ殿の13人
みなと公園の頼朝の異名を持つリノピ~
(°∀°)ヒーハー

素っ裸地肌に空調服のファンを貼りつけて現れた熱中症予防効果に一石を投じる リノピ〜
( ˙-˙ )マジカ…

のんびりしましょうねー
∩(´∀`∩) ワッショーイ

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本日2022年8月11日より❗
2019年の"CHANGING!"以来、
約3年ぶりに全国を回るツアーが始まります!!!11
感染対策&熱中症予防を万全にして臨みましょう!!!

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やあ、おはよう
二度寝三度寝椎名文子だ
眠いぜ!!!
今日も暑いから熱中症予防しっかりしていこうな💪💙💪

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やあ、おはよう
二度寝三度寝椎名文子だ!
今日もクソ眠いぜ!
相変わらず暑いから熱中症予防しっかりな

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