脂質のTwitterイラスト検索結果。 306 件中 2ページ目
【3月15日】
オリーブオイルは身体にいい脂質らしいので積極的に摂取しています
ピザなんかに乗っているオリーブも大好きです🍕
#一日一絵 #オリーブの日
#イラスト好きな人と繋がりたい
#お絵描き好きな人と繋がりたい
やっはー！おはおは、なのだ❣️
久々のおはようツイートかも……です( ᷇࿀ ᷆ ;)
最近グラノーラにハマってるです(⸝⸝⸝>_<⸝)
でも、脂質も糖質も高くて……:(っ'ヮ'c):ﾊﾜﾜ
皆々様、おはようございます☀
本日は日曜日。昨日に引き続きコーヒーのお話を……
コーヒーといえばカフェイン。疲労回復効果の他にも基礎代謝を上げる効果があり、ダイエットのお供にもオススメ。
また、体内の脂質や老廃物も排出されやすくなることで美容にも効果が期待できます。
#おはようVtuber
えび～
哀れなエビも今日で終わりフライな～
このアイコンで告知しても真剣味が脂質カットされているような気がしたフライ～
伊藤導師が錬成せしVtuberの魂オーディションぜひ拡散してほしいフライ～～～
よろしくエビ～～
ｵﾊﾖｳ🦊ﾌｫｯｸｽ
うおおおおおスプラフェスだー💪🦊💪！！！！
これはサムネように全身描いたけれど上半身しか使わなかったﾁｮｺｯｸｽ供養…🙏
皆は何派？僕はビター派
チョコは脂質だから実はブラックのほうがカロリーが高いんだ…
お題あざます(´◉◞౪◟◉)
筋肉がしぼむ＝タンパク質や脂質が減少した身体
ということで少し張った感じの身体にしてみましたがこういうことでしょうかね？？？
> 筋肉がしぼんじゃった女の子 #odaibako_kanijano13 https://t.co/ZmVuk8Cgek
@tetsublogorg 『りんご』
薬膳的には
女子力アップのスーパーフルーツ
気(エネルギー)を補い
潤いを出して
お肌の代謝⤴️
内側からプルンと潤い肌に
さらに
胃腸を整え
脂質代謝⤴️でダイエットにも
冷やさないし温めない性質なので
誰にでもオススメ
皮ごといただく
スターカットでいただきます🤤
ワイ「痩せたい」G民「糖質制限しろ」G民「脂質減らせ」G民「カロリー減らすだけでええ」 - https://t.co/cFuxNO5923 - #グルメ #生活 - #ダイエット #なんG
牡蠣の美味しさに改めて目覚めてしまって…！前から好きだったんだけど、なんか「牡蠣、うっっま…！」って牡蠣の美味しさが五臓六腑に染み渡るようになったから、いつも冷凍エビ２キロ買ってる(エビは高タンパク低脂質ですけえ！)ますよねさんのジャンボ牡蠣…いっとく…？
https://t.co/U1Qw21F7EZ
減量期入ります！愛しのツナ缶の食生活が始まります。PFCマクロ計算まではまだ。脂質と炭水化物の調整で1日の総calを200〜300Kcal下げ、体の反応を体重よりも体脂肪の変化でみていきます。現在12〜13%の体脂肪率を4〜5か月かけて7%まで下げていきます
筋トレは自分と向き合うトレーニング✨
#イラスト
「女性の基準を出してみた」
25歳 女性 体脂肪率25% 運動ほぼしない人
1日1455kcal
1週10184kcal
1日の目安
タンパク質 109g 436kcal
脂質 57g 513kcal
炭水化物 127g 508kcal
30:35:35の計算で計算してて、維持するには丁度いいバランス。
お昼🍽
家事<体力になってきた感 (•̀ᴗ•́)و ̑̑
脂質多くとっても脂肪増えてないからヨシ！よく動けるし、トレも充実してる。鉄サプリも良かったかも
@kanade1234567 ひよこは、塩分しかないけど勝手に脂質を減らすようにお願いしたり糖質を減らしてもらったり…
市販のものも薄めて使ってもらったり…
糖尿病とかがあったらと思うと気が遠くなりそうなのに…かなでさん、やはり、そんけー！
