【今日のずぼらお昼ご飯🥕】
🔴サラダ菜ミックスサラダ
🔴チンゲンサイとエノキの野菜炒め
🔴餅
🔴味噌汁風洋風スープ

いつもの如く自然栽培/自然農法/無添加の材料。

添加物まみれの外食をするよりもコストを抑えられる上に自分の身体が求めるものを必要な量だけ食べられるので健康に良い❣️(はず)

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実家に荷物届けに行ったらかんいちさんからIvy Farmの自然農のいちぢくが届いていてもらってきたよ
甘くて美味すぎる😍
いつもありがとう✨

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今年は、#落花生 には肥料を与えず育てました。
先週、状況を見たら、野鳥かカラスに食べられた跡がありました。
そろそろ人間様もいただこう、ということで収穫。

収穫後は、早速茹でていただきました。
レモンサワー と一緒。

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今シーズン最初の焼き芋作り。紅ハルカ
この品種は周りに蜜ができて絶品の味となる。

エッセイ放生記は、「自然農畑の師走」
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鎌倉、朝9時気温12度C どんより曇り


エッセイ、放生記は
大豆の天ぷらー味の記憶
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鎌倉、夜8時気温17度C 
今年のショウガはまことに上出来
来年は専業農家にもなれそう。
20年来の自然農畑の作物です。


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鎌倉、朝7時気温16度C 晴れ
予報外のいい天気
では、ショウガの掘り出しにでも行こうか。


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鎌倉、夜7時気温15度C 晴れ
今宵も盆のような月が昇る。
今夜は十六夜、程よく雲も出て、
これで三夜お月見。


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鎌倉、夜9時気温11度Cまで下がる
今晩も引き続き名月。
十三夜の無念さを晴らす。


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 今日は雨がなさそうなので早速  の畑で作業。
カボチャの収穫が遅れて大失敗。虫や鳥のエサになっていた。
 放生記 キャンプの楽しみ アップ中 https://t.co/AjWeSViN0c

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12月9日関西スーパー奈良三条店で開催『新潟三条伝統鍛治キャラバン』と『里山自然農法協会認定農産物特別販売市』にてサイン会が1回目が11時~12時、2回目は13時~14時。各回先着20名様に、つづき萌重サイン入りポストカードもプレゼント!

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